Ειδήσεις για smoothie

Το smoothie με φακές που πίνουν οι αθλητές

Το smoothie με φακές που πίνουν οι αθλητές

Οι φακές, όπως και τα άλλα φασόλια, είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες, τόσο διαλυτές όσο και αδιάλυτες -παρέχουν 15 γραμμάρια ινών σε μόλις 1 φλιτζάνι...

11/07/2021 21:28
Το θαυματουργό smoothie που βοηθά στην καύση του λίπους

Το θαυματουργό smoothie που βοηθά στην καύση του λίπους

Το παρακάτω smoothie με μόνο 300 θερμίδες, περιλαμβάνει άφθονη πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και ασβέστιο, συστατικά δηλαδή που είναι απαραίτητα για τον οργανισμό μας...

21/04/2021 03:05
H Kourtney Kardashian μοιράστηκε τη συνταγή για το αγαπημένο της smoothie

H Kourtney Kardashian μοιράστηκε τη συνταγή για το αγαπημένο της smoothie

H Kourtney Kardashian μπορεί να έχει κλείσει τα 41, ωστόσο διαθέτει ένα εξαιρετικά καλλίγραμμο κορμί, κάνοντας διατροφή και γυμναστική...

27/12/2020 00:55
Smoothie με γιαούρτι και μέλι για να τονίσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα

Smoothie με γιαούρτι και μέλι για να τονίσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα

Το τελευταίο διάστημα λόγω της ευρύτερης ανησυχίας των ανθρώπων για τον Covid-19, γίνεται πολύς λόγος και για τη διατροφή που θα μας βοηθήσει να παραμείνουμε υγιείς...

06/11/2020 05:50
Το superfood που πρέπει να βάλετε στο smoothie σας για επίπεδη κοιλιά

Το superfood που πρέπει να βάλετε στο smoothie σας για επίπεδη κοιλιά

Όλοι λατρεύουμε τα smoothies γιατί είναι μια απολαυστική εναλλακτική λύση για να αντικαταστήσουμε τα παχυντικά milkshakes. Τι κάνεις όμως όταν το γιαούρτι ή το γάλα -που είναι βασικά συστατικά των smoothies...

08/09/2020 02:00
Smoothie με πεπόνι για να νικήσετε την επιθυμία σας για γλυκό!

Smoothie με πεπόνι για να νικήσετε την επιθυμία σας για γλυκό!

Αυτό το smoothie φρούτων μπορεί να είναι μια καλή πρώτη επιλογή επειδή έχει σπουδαία οφέλη για την υγεία. Αντιμετωπίζει τη φλεγμονή και την κατακράτηση υγρών που μπορεί να προκαλέσει...

08/08/2020 00:37
Smoothie με λιναρόσπορο για γρήγορο αδυνάτισμα

Smoothie με λιναρόσπορο για γρήγορο αδυνάτισμα

Έρευνες έχουν δείξει ότι ο λιναρόσπορος διαθέτει αντιοξειδωτικές ιδιότητες που βελτιώνουν τον μεταβολισμό. Οι φυτικές ίνες του κάνουν τους ανθρώπους να αισθάνονται χορτάτοι...

19/07/2020 00:31
Αυτό είναι το smoothie που απολαμβάνει κάθε πρωί η Cindy Crawford

Αυτό είναι το smoothie που απολαμβάνει κάθε πρωί η Cindy Crawford

Η Cindy Crawford υπήρξε ένα από τα πιο επιτυχημένα supermodels των 90s, περπατώντας στις πιο διάσημες πασαρέλες του κόσμου...

28/05/2020 04:08
Πώς να φτιάξετε το αγαπημένο smoothie της Kate Middleton

Πώς να φτιάξετε το αγαπημένο smoothie της Kate Middleton

Η αγαπημένη των royal lovers τόσο του Ηνωμένου Βασιλείου, όσο και παγκοσμίως, παραμένει κομψή και προσεγμένη. Όλοι αναρωτιούνται πώς διατηρεί το καλλίγραμμο κορμί της...

24/05/2020 23:43
Smoothie με αρώνια και γάλα καρύδας για να ξεκινήσετε την ημέρα σας

Smoothie με αρώνια και γάλα καρύδας για να ξεκινήσετε την ημέρα σας

Ένας από τους πιο δημοφιλείς τρόπους για να αξιοποιήσετε την αρώνια είναι ένα θρεπτικότατο smoothie-χυμό για να ξεκινήσετε την ημέρα σας με υγεία...

16/12/2019 12:49
Το αγαπημένο smoothie της Elle Macpherson για τέλειο κορμί!

Το αγαπημένο smoothie της Elle Macpherson για τέλειο κορμί!

Δεν της δόθηκε τυχαία ο χαρακτηρισμός «The Body'» ούτε είναι περίεργο που τον διατηρεί τόσα χρόνια. Η Elle Macpherson στα 53 της χρόνια εξακολουθεί να υμνείται ως το απόλυτο πρότυπο για τον υγιή...

04/12/2019 15:38
Smoothie με πορτοκάλι και καρότο πριν από την πρωινή σου άσκηση!

Smoothie με πορτοκάλι και καρότο πριν από την πρωινή σου άσκηση!

Ο καροτοχυμός αποτελεί ένα άριστο τονωτικό του οργανισμού, χρησιμοποιείται σήμερα σε σοβαρές ασθένειες και σαν βάση σε αντικαρκινικές δίαιτες...

26/11/2019 15:50
Υγιεινό και πανεύκολο smoothie όλο γεύση και ενέργεια

Υγιεινό και πανεύκολο smoothie όλο γεύση και ενέργεια

«Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται» και εμείς σας προτείνουμε να φτιάξετε ένα γευστικό smoothie πλούσιο σε βιταμίνη C ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σας σύστημα και...

29/01/2015 10:53
Smoothie με Στέβια από το Canderel Green

Smoothie με Στέβια από το Canderel Green

Καθαρίστε και ψιλοκόψτε τα φρούτα. Βάλτε όλα τα υλικά σε ένα δυνατό μπλέντερ

13/01/2015 12:57