Ειδήσεις για fitness

Κοτόπουλο με sauce μελιού

Διαβάστε πώς θα φτιάξετε κοτόπουλο με sauce μελιού...

29/01/2016 21:00

Χρειάζομαι πρωτεΐνη για να είμαι fit;

Tα τελευταία χρόνια, τα διατροφικά σχήματα που βασίζονται στην πρωτεΐνη, και βοηθούν τα άτομα να παραμείνουν σε φόρμα ή να «ξεφορτωθούν» τυχόν παραπανίσια κιλά τους, κερδίζουν συνεχώς έδαφος

21/12/2015 20:31

Πως να νικήσετε τα αδύναμα σημεία στο σώμα σας

Όσον αφορά τη σωματική διάπλαση, όλοι καθοριζόμαστε από τα γενετικά ισχυρά και ασθενή σημεία μας

19/11/2015 20:30

Βίντεο: 77 fails στο γυμναστήριο που δεν πρέπει να χάσεις!

Μιας και είναι της μόδας το fitness τον τελευταίο καιρό, πολλοί άνθρωποι γράφονται στα γυμναστήρια για να αποκτήσουν το καλλίγραμμο κορμί που επιθυμούν, κάνοντας βέβαια τις ασκήσεις με τον δικό τους τρόπο...

02/11/2015 19:12

Στοχεύοντας στην καλή φυσική κατάσταση

Με τον όρο Fitness εννοούμε την καλή λειτουργία του καρδιαναπνευστικού και καρδιαγγειακού συστήματος...

21/09/2015 20:30

Το Fitness στα παιδιά

Πολλοί με αναρωτιούνται ποια είναι η ιδανική ηλικία για να ξεκινήσει ένα παιδάκι αθλητισμό! Ποια είναι τα κατάλληλα αθλήματα;

07/06/2015 16:00

Η επεξεργασία εικόνας στην βιομηχανία του fitness

Τα περισσότερα περιοδικά του fitness ή lifestyle φιλοξενούν εντυπωσιακές φωτογραφίες με το αψεγάδιαστο σώμα κάποιου διάσημου προσώπου. Η επεξεργασία εικόνας...

05/02/2015 13:00

Η αλήθεια του «fitness»

Ποια είναι η πραγματική αλήθεια της έννοιας του «fitness»; Οι αξιόπιστοι επαγγελματίες του “fitness” θα παρουσιάσουν έναν βαθύτερο περιεκτικό καθορισμό...

30/11/2014 17:33

Το μήλο δεν αρκεί…

«Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα» λέει μια παροιμία, ωστόσο στην περίπτωση της Sarah Harding κάτι τέτοιο δε φαίνεται να βρίσκει εφαρμογή. Το μέλος του βρετανικού συγκροτήματος «Girls Aloud»...

23/03/2012 04:09

Ετοιμαστείτε για Ζumbathon!

Το μεγαλύτερο Zumbathon που έγινε ποτέ στην Ελλάδα διεξάγεται το Σάββατο 24 Μαρτίου και ώρα 17.00 στο Γήπεδο Tae kwon do (Κλειστός Πόλος Φαλήρου), με τη συμμετοχή 30 instructors...

22/03/2012 14:50
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›