παρακίνηση

Νέα μελέτη φέρνει στο φως τα μυστικά της παρακίνησης για να μην ξαναχρειαστεί να ξεκινήσεις απο το μηδέν

Παρακολουθήστε την ιστορία του Arthur ενός βετεράνου με κινητικά προβλήματα που οι γιατροί είχαν ξεγράψει, το βίντεο της μεταμόρφωσής του τον έκανε σύμβολο του youtube

Οι Bar Brothers και Bar Sisters είναι άτομα από όλο το κόσμο που προπονούνται με calisthenics και έχουν σκοπό τη μεταμόρφωση του σώματός τους και τη παρακίνηση

Έχοντας αρκετούς πελάτες τα τελευταία χρόνια σε Personal and Group Training sessions, μ’ έκανε συνεχώς ν’ απαντώ σ ένα ερώτημα...