ηλιοθεραπεία

Γράφει ο Ιάκωβος Σούσης, Μαιευτήρας-Γυναικολόγος, Ιατρός Aναπαραγωγής

Ας ξεκινήσουμε από τα βασικά: κάνουμε ηλιοθεραπεία με μέτρο, μένουμε στη σκιά αρκετή ώρα...

Το καλοκαίρι είναι συνυφασμένο, για τους περισσότερους, με τις διακοπές: Ήλιος, κολύμπι, θαλάσσια σπορ, ξεγνοιασιά και, βεβαίως, ηλιοθεραπεία...

Μπορεί λόγω καραντίνας να μην μπορούμε ακόμη να βγούμε στις παραλίες, ωστόσο υπάρχουν κάποιοι Έλληνες celebrities...

H Κατερίνα Στικούδη μένει σπίτι μαζί με τον σύζυγό της και προσπαθούν να κάνουν πράγματα που τους ευχαριστούν...

Ειδικότερα στην Ελλάδα, ο ήλιος είναι κυρίαρχο στοιχείο στις ημέρες μας και ειδικότερα ο συνδυασμός με τη θάλασσα τον κάνει να φαίνεται μεγαλοπρεπή...

Ένας 54χρονος άνδρας, αφού επέστρεψε από ταξίδι στη Νοτιοανατολική Ασία όπου έκανε αρκετή ηλιοθεραπεία, έδειξε αυξημένα επίπεδα κρεατινίνης...

Όσο πιο λευκό είναι το δέρμα μας τόσο λιγότερο προστατευμένο είναι από τη βλαβερή ηλιακή ακτινοβολία.

Η γνωστή ρύση «Είσαι ότι τρως» δε θα μπορούσε να είναι λιγότερο ακριβής στο κεφάλαιο ήλιος και προστασία του δέρματος

Ένας μέσος ενήλικας χρειάζεται 400 μονάδες βιταμίνης D την ημέρα. Το συντριπτικά μεγαλύτερο ποσοστό το λαμβάνει ο άνθρωπος με τη βοήθεια του ήλιου

Ο Μάριο Γκέτσε ολοκλήρωσε το Μουντιάλ σκοράροντας το κρίσιμο γκολ, που έδωσε στη Γερμανία το βαρύτιμο τρόπαιο, και αμέσως έφυγε για διακοπές με τη φιλενάδα του...

Η Lydia Bright δεν κρύβει την αγάπη της για τις διακοπές. Πού τη βρίσκεις πού τη χάνεις, σε μια παραλία να απολαμβάνει...

Μία μητέρα από το Νιου Τζέρσεϊ συνελήφθη με την κατηγορία ότι έθεσε σε κίνδυνο την πέντε ετών κόρη της, καθώς της επέτρεψε να χρησιμοποιήσει...