Η διαλειμματική άσκηση υψηλής έντασης μπορεί να βοηθήσει στην καύση περισσότερου λίπους
Η HIIT αυξάνει την καύση λίπους περισσότερο από την αερόβια άσκηση, διαπιστώνει μια μελέτη που...
03/08/2022 | 15:25