Τρίτη 19 Μαρτίου 2024,

βαρύ

Αερόβια προπόνηση ή με βάρη για να χάσω λίπος;

Στην προσπάθεια μέσω της άσκησης για να χάσουμε βάρος και λίπος υπάρχει η αερόβια προπόνηση και η προπόνηση με βάρη. Αρκετοί επιλέγουν μόνο το ένα είδος γυμναστικής. Ποιο όμως μας βοηθάει περισσότερο...

Ενεργοποιήθηκε η υπηρεσία Copernicus για την καταγραφή των ζημιών από την πυρκαγιά σε Γλυφάδα, Βούλα και Βάρη

Κατόπιν εντολής του Γενικού Γραμματέα Πολιτικής Προστασίας, η Διεύθυνση Σχεδιασμού και Αντιμετώπισης Εκτάκτων Αναγκών της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής...

Πολιτική Προστασία: Δύσκολη φωτιά με τρεις διαφορετικές εστίες σε δύσβατη περιοχή

Ολοκληρώθηκε πριν από λίγο, η επίσημη ενημέρωση για την χθεσινή πυρκαγιά στην Άνω Γλυφάδα, τη Βούλα και τη Βάρη την οποία πραγματοποίησαν ο υπουργός Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας...

Ασκήσεις με βάρη στο γυμναστήριο

Ένας άντρας ρίχνει κατά λάθος στο πάτωμα ένα από τα βάρη ενός μηχανήματος σε ένα γυμναστήριο... Ο δίσκος αρχίζει να κυλάει γύρω από τα μηχανήματα πριν επιστρέψει στον άνδρα, ο οποίος τελικά σκύβει και το παίρνει...

Άγρια δολοφονία του πυγμάχου Τάσου Μπερδέση στη Βάρη

Νεκρός έπεσε ένας άνδρας σήμερα στη Βάρη μετά από πυροβολισμούς. Όπως προκύπτει από το ρεπορτάζ του zougla.gr, το θύμα είναι ο πυγμάχος Αναστάσιος Μπερδέσης, ενώ το περιστατικό έγινε έξω από τον πυγμαχικό σύλλογο...