αμύγδαλα

Στις 10 Δεκέμβρη στη Λάρισα θα αποφασιστούν οι πανελλαδικές κινητοποιήσεις των αγροτών και κτηνοτρόφων

Οι ξηροί καρποί έχουν το πλεονέκτημα ότι σας κάνουν να αισθάνεστε χορτάτοι για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, κάτι που είναι σημαντικό όταν προσπαθείτε να διαχειριστείτε το βάρος σας.

Για όσους ασκούνται τακτικά, η κατανάλωση αμυγδάλων κάθε μέρα μπορεί να είναι μια ιδανική βοήθεια. Μια...

Μια χούφτα μόνον από αυτούς ενισχύουν την αντοχή σου, βοηθούν στην αποκατάσταση, αυξάνουν τον όγκο σου και σου χαρίζουν υγεία...

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο American Journal of Clinical Nutrition, όταν αφομοιώνουμε...

Τα αμύγδαλα και το αμυγδαλέλαιο έχουν χρησιμοποιηθεί κατά καιρούς για διάφορους σκοπούς ομορφιάς. Όντας πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, ειδικά σε βιταμίνες Α και Ε...

Είναι πλέον γνωστό και αποδεκτό από όλους ότι η ένταξη των ξηρών καρπών στην καθημερινή μας διατροφή, είναι μία συνήθεια που όλοι μας πρέπει να αποκτήσουμε...

Οι φυτικές ίνες είναι ένας τύπος υδατάνθρακα που δεν μπορεί να αφομοιώσει το σώμα μας. Αλλά αυτό...

H έρευνα δείχνει ότι η βιταμίνη D δεν μπορεί να μεταβολιστεί στην ενεργή μορφή της χωρίς...

Είναι σημαντικό να καταναλώνετε τροφές «πλούσιες σε ασβέστιο» σε τακτική βάση, ως μέρος μιας κανονικής...

Σε 19,3 εκατ. ευρώ ανέρχονται οι κρατικές ενισχύσεις ήσσονος σημασίας (de minimis) προς τα επιτραπέζια ροδάκινα, νεκταρίνια...

Ερευνητές από τη Μονάδα Ανθρώπινης Διατροφής του Πανεπιστημίου Rovira i Virgili στην Ισπανία και το Ινστιτούτο Έρευνας Υγείας Pere Virgili (IISPV)...

Πολύς κόσμος αποφεύγει την κατανάλωση αμυγδάλων εξαιτίας της υψηλής περιεκτικότητας τους σε λίπος και θερμίδες, αγνοώντας πιθανώς την πραγματική συμβολή τους στην απώλεια βάρους...

Η κατανάλωση μέτριας ποσότητας αμυγδάλων καθημερινά μπορεί να εμπλουτίσει τη διατροφή ενηλίκων και παιδιών, αναφέρει νέα έρευνα...

Εάν θέλετε να φτιάξετε ένα γλυκό σνακ μέσα σε λίγο χρόνο για να το προσφέρετε στα παιδιά σας το απόγευμα ή στους καλεσμένους σας τότε δοκιμάστε το...

Εάν δε ξέρετε το παραδοσιακό σιροπιαστό γλυκό Κοπεγχάγη ήρθε η ώρα να το δοκιμάσετε και θα σας αρέσει πολύ, γιατί είναι μαλακό και αρωματικό...

Άφωνοι έμειναν οι κάτοικοι πόλης στο κεντρικό τμήμα της πόλης όταν είδαν την Τετάρτη να πέφτει από τον ουρανό...