Ειδήσεις για μακροζωΐα

Χριστόδουλος Στεφανάδης: Η λιτή διατροφή είναι το μυστικό της μακροζωίας

Για την αντιγηραντική διατροφή, τους νέους παράγοντες κινδύνου της καρδιαγγειακής νόσου και τις τελευταίες εξελίξεις στη καρδιολογία που έχουν παρατείνε...

14/12/2018 14:57

Γιατί στις μεγαλύτερες ηλικίες οι άνδρες έχουν καλύτερη υγεία από τις γυναίκες

Οι επιστήμονες έχουν αναρωτηθεί για ποιο λόγο οι ηλικιωμένες γυναίκες είναι λιγότερο υγιείς από τους άνδρες αντίστοιχης ηλικίας...

30/11/2018 02:30

Υγιής γήρανση εγκεφάλου με δίαιτες χαμηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες

Είναι γνωστό ότι τα πειραματόζωα που ακολουθούν μια διατροφή με λίγες θερμίδες ζουν περισσότερο και έχουν καλύτερη υγεία...

21/11/2018 17:15

Τα 41 θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε για μια πιο υγιή ζωή

«Η διατροφή μας είναι πολύ κακή, από τη σκοπιά της λήψης θρεπτικών συστατικών που χρειαζόμαστε, και το αποτέλεσμα είναι να γερνάμε...

10/11/2018 12:22

Τα λιγότερα γεύματα μέσα στην ημέρα βελτιώνουν την υγεία ανεξάρτητα από τις θερμίδες και το είδος διατροφής

Η άποψη ότι πρέπει να τρώμε αρκετά μικρά γεύματα μέσα στην ημέρα υπάρχει ακόμα, αλλά ποτέ δεν βασιζόταν σε στοιχεία. Αντίθετα, τα στοιχεία...

29/10/2018 12:26

Οι γυναίκες που γεννούν μετά τα 30 ζουν περισσότερο

Σύμφωνα με έρευνα, οι γυναίκες που μένουν έγκυες φυσιολογικά και γεννούν μετά τα τριάντα, έχουν περισσότερες πιθανότητες να ζήσουν πιο πολλά...

04/05/2018 00:00

Ξηροί καρποί και μακροζωία

Μακροζωία σημαίνει ζω πολλά χρόνια και υγιής. Είναι αρκετές οι συστάσεις των ειδικών για να ζήσουμε πολλά χρόνια και οι περισσότερες έχουν να κάνουν με την...

06/03/2017 14:46

Λιγότερη κατανάλωση ζωικής πρωτεΐνης για υγεία και μακροζωία

Η κατανάλωση περισσότερων πρωτεϊνών φυτικής προέλευσης σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου...

09/08/2016 03:30

Τα καυτερά φαγητά μπορούν να χαρίσουν χρόνια ζωής

Η συχνή κατανάλωση καυτερών και πικάντικων φαγητών, με καυτερές πιπεριές, κάρυ και άλλα μπαχαρικά, μπορεί να μειώσει...

27/08/2015 06:08

Οι πιο έξυπνοι άνθρωποι συνήθως ζουν περισσότερα χρόνια

Την τάση των πιο έξυπνων ανθρώπων να ζουν περισσότερα χρόνια επιβεβαιώνει μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα που αποδίδει...

27/08/2015 04:14

Γιατί οι Κρητικοί ζουν περισσότερο από τους υπόλοιπους Ευρωπαίους;

Οι Κρητικοί ζουν περισσότερο. Γνωστό και αποδεδειγμένο. Πέραν των ασφαλών παραδειγμάτων που αποδεικνύουν του λόγου το αληθές, έρχεται κι άλλη μια έρευνα να επιβεβαιώσει την επιστημονική...

25/05/2015 02:35

Ελιξίριο μακροζωίας οι ξηροί καρποί

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν μια χούφτα ξηρούς καρπούς κάθε μέρα, ζούνε περισσότερο από εκείνους που δεν καταναλώνουν καθόλου...

04/10/2014 08:38

Τζόκινγκ για μακροζωία

Η αντιπαράθεση για το αν το τζόκινγκ είναι ή όχι ωφέλιμο άρχισε στις αρχές της δεκαετίας του 1970 όταν οι θάνατοι μεσήλικων ανδρών την ώρα του τρεξίματος γέννησαν αμφιβολίες για την ασφάλεια του συγκεκριμένου...

07/05/2012 16:16

Κρητική διατροφή για μακροζωία

H κρητική διατροφή αποτέλεσε και αποτελεί μοντέλο διατροφής που χαρίζει μακροζωία και καλή υγεία. Όπως επισημαίνει ο επιστημονικός συνεργάτης του MEDIΔΙΑΤΡΟΦΗ, διαιτολόγος - διατροφολόγος...

09/03/2012 12:45

Το μυστικό της μακροζωίας

Η σχεδόν πλήρης αποχή από το φαγητό μέρα παρά μέρα μπορεί να παρατείνει τη διάρκεια της ζωής μας, υποστηρίζουν οι επιστήμονες. Μια ομάδα αμερικανών επιστημόνων αναφέρουν ότι η «on off νηστεία»...

21/02/2012 14:22

Ζήστε περισσότερο παρέα… με ένα κατοικίδιο

Γνωρίζατε ότι όσοι έχουν κατοικίδια ζούνε περισσότερο; Η συμβίωση με τα κατοικίδια ηρεμεί τον άνθρωπο και μπορεί να του προσθέσει μερικά χρόνια ζωής...

16/01/2012 11:10
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›