Ειδήσεις για μαγνήσιο

Μαγνήσιο: Το «όπλο» κατά της κατάθλιψης και των ημικρανιών

Μαγνήσιο: Το «όπλο» κατά της κατάθλιψης και των ημικρανιών

Τον ευεργετικό ρόλο του μαγνησίου στον οργανισμό μας κατέγραψε τελευταία έρευνα που έγινε από επιστήμονες του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ. Σύμφωνα με αυτή, η πρόσληψη μαγνησίου...

28/08/2016 03:59
Μαγνήσιο και Κάλιο ΚΑΤΑ της υπέρτασης

Μαγνήσιο και Κάλιο ΚΑΤΑ της υπέρτασης

Το μαγνήσιο και το κάλιο είναι δύο μεταλλικά στοιχεία που παίζουν σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης

03/12/2015 21:00
Υγιεινές επιλογές σπόρων, εναλλακτικές του κλασικού σιταριού

Υγιεινές επιλογές σπόρων, εναλλακτικές του κλασικού σιταριού

Farro (Triticum Dicoccum γνωστό και ως Ζέα) Είναι ένας τύπος σίτου ολικής αλέσεως που είναι πλούσιος σε ίνες και θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνη Β3 και ψευδάργυρο..

29/11/2015 22:00
Συμπληρώματα διατροφής: ποιος τα χρειάζεται και πότε;

Συμπληρώματα διατροφής: ποιος τα χρειάζεται και πότε;

Στην αγορά υπάρχουν αναρίθμητα συμπληρώματα διατροφής, αλλά για ποιον ενδείκνυνται τελικά; Είναι ωφέλιμα, αναποτελεσματικά ή μήπως ακόμα και βλαβερά;

22/11/2015 21:00
Η επίδραση του μαγνησίου στην άσκηση

Η επίδραση του μαγνησίου στην άσκηση

Το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο το οποίο αποτελεί συστατικό περίπου 300 ενζύμων που συμμετέχουν στη διαδικασία της βιοσύνθεσης και....

28/05/2015 19:00
Η επίδραση του μαγνησίου στην άσκηση

Η επίδραση του μαγνησίου στην άσκηση

Το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο το οποίο αποτελεί συστατικό περίπου 300 ενζύμων που συμμετέχουν στη διαδικασία της βιοσύνθεσης και του ενεργειακού μεταβολισμού...

09/02/2015 19:00
Σύμμαχος στην υγεία το γάλα

Σύμμαχος στην υγεία το γάλα

Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Maine των ΗΠΑ πιστεύουν ότι, ορισμένα θρεπτικά συστατικά των γαλακτοκομικών, όπως είναι το μαγνήσιο, θα μπορούσαν να...

03/02/2012 16:10
Το μαγνήσιο στο ανθρώπινο σώμα

Το μαγνήσιο στο ανθρώπινο σώμα

Το μαγνήσιο συγκαταλέγεται δίπλα στο φώσφορο και το ασβέστιο στο σώμα. Το μαγνήσιο εμπλέκεται στενά μαζί με το ασβέστιο στο μεταβολισμό...

16/01/2012 17:30
Διατροφή και μαγνήσιο

Διατροφή και μαγνήσιο

Το μαγνήσιο είναι ένα στοιχείο με συμμετοχή στις περισσότερες βασικές λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού. Περιέχεται στα οστά και τους ιστούς...

15/01/2012 11:37
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›