Ειδήσεις για μαγνήσιο

Το μαγνήσιο είναι απαραίτητο για το ανοσοποιητικό σύστημα

Το μαγνήσιο είναι απαραίτητο για το ανοσοποιητικό σύστημα

Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι οι καρκινικές αναπτύξεις εξαπλώνονται ταχύτερα στο σώμα των...

20/01/2022 12:06
Για ποιο λόγο η βιταμίνη D3 είναι απαραίτητη για την υγεία των παιδιών;

Για ποιο λόγο η βιταμίνη D3 είναι απαραίτητη για την υγεία των παιδιών;

Κάτι το οποίο επισημαίνουν τακτικά ειδικοί και παιδίατροι, είναι πως όσο μικρότερο είναι ηλικιακά ένα παιδί...

06/08/2021 18:52
Γιατί η βιταμίνη Κ2 είναι σημαντική

Γιατί η βιταμίνη Κ2 είναι σημαντική

Η βιταμίνη Κ είναι ένας όρος που δίνεται σε μια οικογένεια ενώσεων που είναι παρόμοιες αλλά κάπως...

09/06/2021 12:34
Οστεοπόρωση: Πέντε πολύτιμες τροφές και βιταμίνες για να τη νικήσεις

Οστεοπόρωση: Πέντε πολύτιμες τροφές και βιταμίνες για να τη νικήσεις

Ένα εξαιρετικά κομβικό σημείο στη ζωή μίας γυναίκας, είναι η περίοδος που ακολουθεί τη φάση της...

13/05/2021 11:31
Πόνοι στα οστά: Γιατί δεν πρέπει να τους αγνοούμε; 

Πόνοι στα οστά: Γιατί δεν πρέπει να τους αγνοούμε; 

Μπορεί στο μυαλό των περισσότερων οι πόνοι των αρθρώσεων να σχετίζονται κατά κύριο λόγο με την...

08/04/2021 09:37
Το μαγνήσιο ενεργοποιεί τη βιταμίνη D

Το μαγνήσιο ενεργοποιεί τη βιταμίνη D

H έρευνα δείχνει ότι η βιταμίνη D δεν μπορεί να μεταβολιστεί στην ενεργή μορφή της χωρίς...

16/11/2020 10:14
Οι πρωτεΐνες δεν προκαλούν οστεοπόρωση

Οι πρωτεΐνες δεν προκαλούν οστεοπόρωση

Η κατάλληλη διατροφή μπορεί να σας βοηθήσει να ενισχύσετε τα οστά σας. Περιλαμβάνει...

14/10/2020 12:10
Τα δύο πιο σημαντικά μέταλλα για γερά οστά

Τα δύο πιο σημαντικά μέταλλα για γερά οστά

Το ασβέστιο και το μαγνήσιο δουλεύουν μαζί σε πολλές λειτουργίες, όπως η ρύθμιση του καρδιακού παλμού και της συστολής των μυών...

17/09/2020 11:10
Το μαγνήσιο προλαμβάνει τις καρδιαγγειακές παθήσεις

Το μαγνήσιο προλαμβάνει τις καρδιαγγειακές παθήσεις

Το μαγνήσιο είναι γνωστό για τη λειτουργία του ως ανταγωνιστής του ασβεστίου...

16/09/2020 13:19
Η οστεοπόρωση συνδέεται με τη χρήση στατινών - Το αποτέλεσμα εξαρτάται από τη δοσολογία

Η οστεοπόρωση συνδέεται με τη χρήση στατινών - Το αποτέλεσμα εξαρτάται από τη δοσολογία

Νέα έρευνα υποδηλώνει ότι υπάρχει σχέση μεταξύ της χρήσης στατίνης και της πιθανότητας να γίνει διάγνωση οστεοπόρωσης, μια...

08/10/2019 01:22
Οι υψηλές δόσεις  της βιταμίνης D δεν κάνουν καλό στα οστά

Οι υψηλές δόσεις της βιταμίνης D δεν κάνουν καλό στα οστά

Μια τριετής καναδική μελέτη έδειξε ότι δεν υπάρχει όφελος για τα οστά από τη λήψη υψηλών δόσεων της βιταμίνης D...

07/09/2019 02:15
Τα θρεπτικά συστατικά των τροφίμων και όχι των συμπληρωμάτων συνδέονται με τη μακροζωία

Τα θρεπτικά συστατικά των τροφίμων και όχι των συμπληρωμάτων συνδέονται με τη μακροζωία

Η επαρκής πρόσληψη ορισμένων θρεπτικών ουσιών συνδέεται με τη μείωση της θνησιμότητας μόνο όταν η πηγή των θρεπτικών ουσιών είναι τα τρόφιμα...

11/04/2019 05:20
Υψηλή δοσολογία από ένα καλό πράγμα; H περίπτωση της βιταμίνης D

Υψηλή δοσολογία από ένα καλό πράγμα; H περίπτωση της βιταμίνης D

Ένας 54χρονος άνδρας, αφού επέστρεψε από ταξίδι στη Νοτιοανατολική Ασία όπου έκανε αρκετή ηλιοθεραπεία, έδειξε αυξημένα επίπεδα κρεατινίνης...

09/04/2019 21:49
Το μαγνήσιο βοηθάει στη σύνθεση της βιταμίνης D

Το μαγνήσιο βοηθάει στη σύνθεση της βιταμίνης D

Μια τυχαία δοκιμή από ερευνητές του Cancer Center της Vanderbilt-Ingram, με επικεφαλής τον καθηγητή Qi Dai, δείχνει ότι το μαγνήσιο βελτιστοποιεί τη...

20/12/2018 13:24
Σοκολατούχο γάλα: Η πιο δυνατή μετα - προπονητική απόλαυση!

Σοκολατούχο γάλα: Η πιο δυνατή μετα - προπονητική απόλαυση!

Το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας μετά από μια έντονη εκγύμναση με βάρη, είναι το μετα - προπονητικό

24/10/2016 15:00
Μαγνήσιο: Διατροφικά tips

Μαγνήσιο: Διατροφικά tips

Το μαγνήσιο ενεργοποιεί στο σώμα πάνω από 300 διαφορετικά ένζυμα, κάνοντας έτσι δυνατή τη διεξαγωγή σημαντικών διεργασιών στο σώμα μας...

12/10/2016 18:00
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›