Ειδήσεις για λιπαρά

Ελληνική μελέτη βρήκε ότι τα ψάρια βοηθούν στην καταπολέμηση του άσθματος

Μια κλινική δοκιμή από ερευνητές του Πανεπιστημίου La Trobe, της Μελβούρνης, και Έλληνες συναδέλφους τους έδειξε ότι ...

09/11/2018 19:25

Ανακαλύφθηκαν ύστερα από δεκαετίες δύο νέα λιπαρά οξέα

Δεκαετίες μετά την ανακάλυψη εκατοντάδων διαφορετικών λιπαρών οξέων σε φυτικά έλαια, δύο από αυτά είχαν διαφύγει της ανίχνευσης...

02/11/2018 18:10

Η κατανάλωση ψαριών μπορεί να προλάβει τη νόσο Πάρκινσον

Μια μελέτη από το Chalmers University of Technology, στη Σουηδία, φωτίζει περισσότερο τη σχέση μεταξύ κατανάλωσης ψαριών και...

02/11/2018 12:14

Οι επιδράσεις της διατροφής μπορούν να μεταφερθούν για τρεις γενιές

Μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά σε θηλυκά ποντίκια επηρεάζει την παχυσαρκία των απογόνων τους, την αντίσταση στην ινσουλίνη και τις συμπεριφοράς τους...

17/10/2018 18:42

Τρόποι να μειώσεις τα λιπαρά στη διατροφή σου!

Τα λιπαρά όμως, αποτελούν ένα από τρία βασικά θρεπτικά συστατικά της διατροφής μας, όπως οι υδατάνθρακες και οι πρωτεΐνες

07/11/2016 13:20

«Kανονικά ή light» ή «κανονικά και light»;

Η ανάπτυξη της βιομηχανίας και της επιστήμης τροφίμων (καινοτομία, εφευρετικότητα) ασφαλώς είναι καλοδεχούμενη

06/01/2016 17:00

Βρείτε τους διατροφικούς σας συμμάχους για καλή υγεία

Πολλές έρευνες έχουν δείξει ότι η ισορροπημένη, υγιεινή και μεσογειακή διατροφή μπορεί να αποτελέσει σύμμαχο της υγείας

06/01/2016 16:30

Γιατί μια υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά διατροφή μπορεί να οδηγήσει στην πλήρη «αποδιοργάνωση» του μεταβολισμού σας

Χρειάζεται μόνο πέντε ημέρες για να αρχίσουν να διαμαρτύρονται οι μυς του σώματός

03/12/2015 20:30

Διαιτητικό λίπος «εναντίον» υδατανθράκων για τη μείωση του σωματικού λίπους

Η επιλογή ενός προγράμματος για απώλεια βάρους μπορεί να προκαλέσει σύγχυση. Κάποια προγράμματα προτείνουν τον περιορισμό των λιπαρών, ενώ άλλα τον περιορισμό υδατανθράκων...

23/11/2015 22:00

Μία γρήγορη ματιά στις ετικέτες των κίτρινων τυριών

Mάθετε τι πρέπει να προσέχετε στις ετικέτες των κίτρινων τυριών για τις θερμίδες, τα λιπαρά (ολικά και κορεσμένα), το ασβέστιο, καθώς και αν περιέχουν πρόσθετα ή υποκατάστατα λίπους

16/11/2015 22:00

Λιπαρά: Γείρτε τη ζυγαριά προς την πλευρά της υγείας

Στο δυτικό μοντέλο διατροφής, τα λιπαρά υπάρχουν στις περισσότερες τροφές που καταναλώνουμε και σε ορισμένες μάλιστα σε πολύ υψηλή περιεκτικότητα

09/10/2015 20:30

Λιπαρά, ο πολύτιμος κρίκος στην αλυσίδα της διατροφής

Πολλές φορές, στην προσπάθειά μας να αδυνατίσουμε ή να ακολουθήσουμε μια πιο υγιεινή διατροφή, μειώνουμε σημαντικά ή κόβουμε ακόμη και εντελώς την κατανάλωση λιπαρών όλων των ειδών

20/08/2015 19:00

Παγωτό: Απόλαυση χωρίς ενοχές

Επιλέξτε ένα παγωτό που συνδυάζει γεύση με τις λιγότερες δυνατές θερμίδες από όλα τα θρεπτικά συστατικά

05/08/2015 19:54

Λιπαρά: Ξεχωρίστε τα καλά από τα κακά

Πιστεύετε ότι για να βοηθήσει κάποιος την καρδιά του πρέπει να μην τρώει καθόλου λιπαρά; Ευτυχώς, τα πράγματα δεν είναι έτσι...

19/05/2015 12:00

Η υπερκατανάλωση λιπαρών σε μια ημέρα μας κάνει να πεινάμε περισσότερο για άλλες τρεις

Πρόσφατες επιστημονικές μελέτες έδειξαν ότι θα πρέπει να κατηγορούμε τον εγκέφαλο μας, για το γεγονός ότι δε μπορούμε να επανέλθουμε σε ποιοτική διατροφή...

22/02/2015 15:00

Διατροφικός οδηγός για υγιεινά λιπαρά

Μην ξεχνάτε: Τα λιπαρά είναι μέρος της φυσιολογικής διατροφής μας! Χωρίς αυτά, η ζωή θα ήταν αδύνατη !

20/02/2015 17:31
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›