Ειδήσεις για διατροφικά συμπληρώματα

Ποια συμπληρώματα βελτιώνουν την υγεία του εγκεφάλου;

Πολλά συμπληρώματα που προορίζονται για την ενίσχυση του εγκεφάλου επικεντρώνονται στα ωμέγα-3...

13/09/2021 10:56

Μπορεί η σπιρουλίνα να μειώσει τα συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας;

Η χρήση της σπιρουλίνας εμπορευματοποιήθηκε ευρέως ως διατροφικό συμπλήρωμα. Κάποιες από...

08/03/2021 12:46

Πόση βιταμίνη D πρέπει να λαμβάνουμε;

Δεν υπάρχει ομοφωνία για το ποια είναι η βέλτιστη πρόσληψη της βιταμίνης από τη διατροφή...

11/11/2020 16:41

Πότε το τρέξιμο αφαιρεί μυϊκή μάζα

Το τρέξιμο μπορεί να χτίσει ή να αφαιρέσει μύες, κάτι που εξαρτάται από την...

01/10/2020 16:37

FDA: Συστατικό ορισμένων διατροφικών συμπληρωμάτων μπορεί να βλάψει το έμβρυο

Η βινποσετίνη (vinpocetine), μια ένωση που βρίσκεται σε πολλά συμπληρώματα διατροφής, μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο για...

06/06/2019 00:42

Το διατροφικό συμπλήρωμα που ενισχύει τη γνωστική λειτουργία στους χορτοφάγους

Οι χορτοφάγοι που παίρνουν ως συμπλήρωμα διατροφής κρεατίνη, απολαμβάνουν βελτιωμένη λειτουργία του εγκεφάλου, σύμφωνα με μια νέα μελέτη...

12/04/2019 19:49

Τα θρεπτικά συστατικά των τροφίμων και όχι των συμπληρωμάτων συνδέονται με τη μακροζωία

Η επαρκής πρόσληψη ορισμένων θρεπτικών ουσιών συνδέεται με τη μείωση της θνησιμότητας μόνο όταν η πηγή των θρεπτικών ουσιών είναι τα τρόφιμα...

11/04/2019 05:20