Ειδήσεις για βιταμίνη D

Πώς να θωρακίσετε το ανοσοποιητικό σας κατά τη διάρκεια έξαρσης μιας γρίπης

Η διατροφή και η σωστή πρόσληψη βιταμινών είναι σημαντική για την υγεία και το ανοσοποιητικό...

23/11/2020 12:32

Πόση βιταμίνη D πρέπει να λαμβάνουμε;

Δεν υπάρχει ομοφωνία για το ποια είναι η βέλτιστη πρόσληψη της βιταμίνης...

18/11/2020 17:06

Το μαγνήσιο ενεργοποιεί τη βιταμίνη D

H έρευνα δείχνει ότι η βιταμίνη D δεν μπορεί να μεταβολιστεί στην ενεργή μορφή της χωρίς...

16/11/2020 10:14

Απαραίτητη η βιταμίνη Κ2 για γερά οστά

Τα οστά αποτελούνται από ένα σκληρό εξωτερικό κέλυφος και μια σπογγώδη μήτρα...

16/11/2020 09:59

Πόση βιταμίνη D πρέπει να λαμβάνουμε;

Δεν υπάρχει ομοφωνία για το ποια είναι η βέλτιστη πρόσληψη της βιταμίνης από τη διατροφή...

11/11/2020 16:41

Γιατί η COVID-19 καθιστά σημαντική όσο ποτέ άλλοτε τη λήψη βιταμίνης D από τις έγκυες

Πολλοί οργανισμοί Υγείας προτείνουν τη λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D κατά...

05/11/2020 14:10

Οι πρωτεΐνες δεν προκαλούν οστεοπόρωση

Η κατάλληλη διατροφή μπορεί να σας βοηθήσει να ενισχύσετε τα οστά σας. Περιλαμβάνει...

14/10/2020 12:10

Μας κάνουν πιο υγιείς τα συμπληρώματα πολυβιταμινών;

Οι περισσότερες μελέτες μέχρι στιγμής δεν μπορούν να αποδείξουν οριστικά εάν η λήψη...

13/10/2020 14:30

COVID-19: Η χαμηλή τεστοστερόνη στους άνδρες αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου

Νέο φως ρίχνει φως σε έναν ελάχιστα γνωστό ρόλο των γονιδίων του χρωμοσώματος Υ στους...

29/09/2020 12:22

Έρευνα: Μικρότερος ο κίνδυνος επιπλοκών και θανάτου από Covid-19 για όσους έχουν επαρκή βιταμίνη D

Οι ασθενείς που νοσηλεύονται με Covid-19 και διαθέτουν επαρκή επίπεδα βιταμίνης D στον οργανισμό τους (τουλάχιστον 30 ng/mL 25 υδροξυβιταμίνης D) έχουν σημαντικά....

28/09/2020 09:42

Σε τι διαφέρουν τα θρεπτικά συστατικά στο άπαχο γάλα και στο πλήρες

Το γάλα είναι μια από τις πιο θρεπτικές τροφές αλλά για δεκαετίες οι διατροφικές οδηγίες συνιστούσαν μόνο...

14/09/2020 10:38

Ήλιος, ζέστη και εμμηνόπαυση

Το καλοκαίρι είναι εδώ και όλες μας προσπαθούμε να βιώσουμε την ευεξία που μας...

14/07/2020 10:10

Χρήσιμες πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζετε για τη βιταμίνη D

Μπορεί να ζούμε σε μία μεσογειακή χώρα με έντονη ηλιοφάνεια όλο τον χρόνο, ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει πως έχουμε αρκετή βιταμίνη D. Μια βιταμίνη, που είναι και ορμόνη μαζί...

03/07/2020 02:23

Πώς βοηθάει η βιταμίνη D στην ανάπτυξη των μυών;

Τα τελευταία χρόνια πλήθος επιστημονικών μελετών υπογραμμίζουν το σημαντικότατο ρόλο της βιταμίνης D στη συνολική υγεία του οργανισμού καθώς έχει καταγραφεί πως βοηθά στην καλύτερη λειτουργία του ανοσοποιητικού...

20/06/2020 04:00

Η βιταμίνη D μπορεί να προστατεύει από τον καρκίνο

Μια καλή ποσότητα βιταμίνης D στο σώμα είναι ευεργετική τόσο στην πρόληψη του...

11/06/2020 14:58

Μπορεί η βιταμίνη D να αυξήσει τη συγκέντρωση τεστοστερόνης στους άνδρες;

Τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες σχετίζονται με ορισμένες παρενέργειες...

25/05/2020 15:27
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›