Ειδήσεις για βιταμίνες

Όταν ο πόνος στις αρθρώσεις σε κρατά μακριά από την προπόνηση 

Το καλοκαιράκι είναι προ των πυλών και αθλείσαι με πάθος, εντός και εκτός γυμναστηρίου, για να...

17/05/2021 10:36

Οστεοπόρωση: Πέντε πολύτιμες τροφές και βιταμίνες για να τη νικήσεις

Ένα εξαιρετικά κομβικό σημείο στη ζωή μίας γυναίκας, είναι η περίοδος που ακολουθεί τη φάση της...

13/05/2021 11:31

«Φάκελος» Οστεοπόρωση: Ποια είναι τα «σημάδια» και ποιοι οι τρόποι αντιμετώπισης που πρέπει να γνωρίζεις;

Οστεοπόρωση. Την αποκαλούν την «αθόρυβη» νόσο και όχι άδικα. Και αυτό διότι στις  περισσότερες...

26/04/2021 10:34

Υψηλό το ποσοστό ανεπάρκειας ψευδαργύρου κατά την εγκυμοσύνη

Εκτιμάται ότι ακόμα και το 80% των εγκύων γυναικών μπορεί να έχει ανεπαρκή πρόσληψη ψευδαργύρου...

20/04/2021 10:13

Ποια είναι τα συστατικά που σου δίνουν άμεση ενέργεια

Είναι αρκετές οι φορές που αισθάνεστε κουρασμένοι μέσα στην ημέρα; Στο τέλος της ημέρες αισθάνεστε...

19/04/2021 11:55

Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος να μαγειρέψετε τα αυγά;

Τα αυγά μπορούν να μαγειρευτούν με πολλούς τρόπους. Η θέρμανση καταστρέφει τα επικίνδυνα μικρόβια...

15/04/2021 14:12

Πώς μπορείς να απολαύσεις τη ζωή μετά τα 50! 

Όλοι λίγο πολύ όταν ξεκινά η μέση ηλικία, πιστεύουν ότι δεν θα μπορούν να κάνουν ορισμένα  πράγματα...

12/04/2021 10:32

Βιταμίνη D3: Γιατί είναι απαραίτητη για τα παιδιά και πού θα την εντοπίσετε

Αν υπάρχει κάτι που κάθε μανούλα απολαμβάνει όσο τίποτα, είναι να βλέπει το μικρό της μέρα...

05/04/2021 09:33

Γιατί μια γρίπη μπορεί να είναι θανατηφόρα

Ερευνητές από το Karolinska Institutet, στη Σουηδία, περιέγραψαν νέα ευρήματα για τις λεγόμενες...

30/03/2021 10:19

Workout like a pro: Ένας συντάκτης αποκαλύπτει πώς έδωσε extra boost στις προπονήσεις του

Δεν ήμουν ποτέ τύπος του γυμναστηρίου. Ξέρεις, από εκείνους που κάθονται με τις ώρες κάτω από...

26/03/2021 10:22

Με αυτές τις βιταμίνες θα καταπολεμήσετε την τριχόπτωση

Η τριχόπτωση είναι μία κατάσταση που αποτελεί σύμπτωμα πολλών παθήσεων. Στη διερεύνηση της τριχόπτωσης ελέγχουμε τα επίπεδα σιδήρου και ψευδαργύρου...

20/03/2021 03:00

Έκλεισες τα 50; Αυτές είναι οι καθημερινές συνήθειες που θα σε κάνουν να αισθάνεσαι πάλι 30!

Σίγουρα δεν είναι και πολύ ευχάριστο να ξυπνάς με μια ακόμα ρυτίδα στο πρόσωπό σου. Πώς, όμως...

19/03/2021 10:03

Ποια είναι τα συστατικά που σου δίνουν άμεση ενέργεια

Είναι αρκετές οι φορές που αισθάνεστε κουρασμένοι μέσα στην ημέρα; Στο τέλος της ημέρες αισθάνεστε...

12/03/2021 08:54

Γιατί καθώς μεγαλώνουμε νιώθουμε όλο και πιο κουρασμένοι;

Τα 50 είναι ένα αρκετά δύσκολο ορόσημο για τους περισσότερους ανθρώπους, αφού είναι εκείνο που...

05/03/2021 15:48

Τα 3 λάθη που κάνεις όταν παίρνεις βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής

Όλοι κάνουμε λάθη. Καιρός να τα διορθώσουμε, λοιπόν! Λάθος: Παίρνεις τις βιταμίνες σου με τον καφέ. Ο καφές έχει διεγερτικές ουσίες και η καφεΐνη επιταχύνει τη λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος. Έτσι ο οργανισμός δεν προλαβαίνει...

23/02/2021 12:57

Η διατροφή που κάνει τα εμβόλια πιο αποτελεσματικά

Όπως σημειώνει η Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων, οι βιταμίνες Α, Β6, Β9...

18/02/2021 15:39
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›