Ειδήσεις για ασβέστιο

Υψηλή δοσολογία από ένα καλό πράγμα; H περίπτωση της βιταμίνης D

Ένας 54χρονος άνδρας, αφού επέστρεψε από ταξίδι στη Νοτιοανατολική Ασία όπου έκανε αρκετή ηλιοθεραπεία, έδειξε αυξημένα επίπεδα κρεατινίνης...

09/04/2019 21:49

Το ασβέστιο στις αρτηρίες αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής προσβολής

Μελέτη που παρουσιάστηκε στα American College Cardiology Scientific Sessions από το Intermountain Healthcare Heart Institutein, στο...

18/03/2019 23:05

Βιταμίνες: Σε τι διαφέρουν οι ανάγκες ανδρών και γυναικών

Οι άνδρες και οι γυναίκες - σε ορισμένα στάδια της ζωής τους- έχουν διαφορετικές ανάγκες βιταμινών. Έτσι, αν χρειαζόμαστε ένα πολυβιταμινούχο...

04/03/2019 22:10

H βιταμίνη D μπορεί να μετρηθεί από τις ανθρώπινες τρίχες

Μια νέα μελέτη από ερευνητές στο Trinity College του Δουβλίνου αναφέρει για πρώτη φορά ότι η βιταμίνη D μπορεί να μετρηθεί από μια ανθρώπινη τρίχα...

27/02/2019 13:57

Περισσότερη πρωτεΐνη και λιγότερες θερμίδες βοηθούν τους ηλικιωμένους να χάσουν βάρος με ασφάλεια

Μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και χαμηλή σε θερμίδες βοηθάει τους ηλικιωμένους με παχυσαρκία να χάσουν βάρος...

18/02/2019 16:14

Ασφαλή για την καρδιά μακροχρονίως τα έντονα προγράμματα άσκησης

Τα υψηλά επίπεδα φυσικής δραστηριότητας συσχετίζονται με περισσότερη ασβέστωση των στεφανιαίων αρτηριών (CAC), αλλά...

05/02/2019 19:35

Υπερτιμημένη η βιταμίνη D - Δεν προλαμβάνει τα κατάγματα

Η βιταμίνη D κάνει χρυσές δουλειές, ως συμπλήρωμα διατροφής. Τα μηνύματα που έχουν δώσει οι γκουρού της ευεξίας βοήθησαν τις πωλήσεις...

27/12/2018 16:41

Η διατροφή έχει μεγαλύτερο αντίκτυπο στη δύναμη των οστών από την άσκηση

Έχει τεθεί το ερώτημα τι από τα δύο ενισχύει περισσότερο τα οστά: μια διατροφή με περισσότερο ασβέστιο και άλλα μέταλλα ή η άσκηση;,,,

18/10/2018 12:44

Έξι φυτικές τροφές πλούσιες σε ασβέστιο

Ασβέστιο για υγιή δόντια και γερά κόκαλα, αλώβητα στην οστεοπόρωση. Για να περνάς πιο ανώδυνα τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου...

08/09/2018 08:40

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το ασβέστιο

Λαμβάνετε αρκετό ασβέστιο από τη διατροφή σας; Δείτε από που θα το λαμβάνετε σε υψηλές ποσότητες, ποια τρόφιμα εμπλουτισμένα βοηθούν...

17/05/2017 18:03

Το ασβέστιο και η βιταμίνη D μειώνουν την πιθανότητα πρόωρης εμμηνόπαυσης

Οι γυναίκες που έχουν αυξημένο ασβέστιο, επειδή πίνουν πολύ γάλα ή το αποκτούν με άλλους τρόπους, μπορεί να αποφύγουν την...

11/05/2017 12:01

Πόσο ασβέστιο χρειάζομαι;

Το ασβέστιο είναι το αφθονότερο μέταλλο στο ανθρώπινο σώμα. Το 98-99% του συνόλου του βρίσκεται στα κόκαλα και τα δόντια που ενεργούν ως αποθήκες ασβεστίου

29/10/2016 20:00

B-αλανίνη: Αποτελεί εργογόνο ή όχι τελικα

Υπάρχουν έρευνες που αποδεικνύουν ότι η λήψη συμπληρώματος β-αλανίνης, οδηγεί στην αύξηση των επιπέδων της καρνοσίνης στο μυ.

15/10/2015 17:00

Τα μυστικά της γράμμωσης

Αν επιθυμείτε να γραμμώσετε, τότε θα πρέπει ήδη να γνωρίζετε τους καθιερωμένους διαιτητικούς κανόνες που θα πρέπει να ακολουθείτε

01/08/2015 10:52

Ασβέστιο: Πόσο απαραίτητο είναι για το παιδί μας;

Το ασβέστιο είναι ένα μέταλλο ζωτικής σημασίας για τα παιδιά. Παίζει το σημαντικότερο ρόλο στη δημιουργία γερών και υγιών οστών και γι’ αυτό είναι απολύτως απαραίτητο στον παιδικό...

09/07/2014 10:24

Τα συμπληρώματα ασβεστίου προκαλούν έμφραγμα;

Οι άνθρωποι που παίρνουν συμπληρώματα ασβεστίου ενδεχομένως να διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφράγματος, σύμφωνα με Γερμανούς ερευνητές. Το ασβέστιο συχνά λαμβάνεται από...

28/05/2012 14:36
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›