Διατροφή - Δίαιτα Απλώς αυξήστε την πρόσληψη φυτικών ινών Μια εξέταση των μικροβίων του εντέρου των συμμετεχόντων σε μια μελέτη που έλαβαν τρία διαφορετικά είδη... 02/08/2022 | 10:00
Διατροφή - Δίαιτα Κοινό διατροφικό συμπλήρωμα μπορεί να είναι τοξικό, προειδοποιούν οι επιστήμονες Το συμπλήρωμα διατροφής SAMe μπορεί να είναι τοξικό και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται μέχρι να... 06/05/2022 | 11:03
Διατροφή - Δίαιτα Διατροφικό συμπλήρωμα βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου σε παχύσαρκους Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο "The Journal of Physiology" έδειξε ότι τα συμπληρώματα κετόνης μπορεί να... 05/10/2021 | 12:33
Διατροφή - Δίαιτα Ποια συμπληρώματα βελτιώνουν την υγεία του εγκεφάλου; Πολλά συμπληρώματα που προορίζονται για την ενίσχυση του εγκεφάλου επικεντρώνονται στα ωμέγα-3... 13/09/2021 | 10:56
Διατροφή - Δίαιτα Μπορεί η σπιρουλίνα να μειώσει τα συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας; Η χρήση της σπιρουλίνας εμπορευματοποιήθηκε ευρέως ως διατροφικό συμπλήρωμα. Κάποιες από... 08/03/2021 | 12:46
Διατροφή - Δίαιτα Πόση βιταμίνη D πρέπει να λαμβάνουμε; Δεν υπάρχει ομοφωνία για το ποια είναι η βέλτιστη πρόσληψη της βιταμίνης από τη διατροφή... 11/11/2020 | 16:41
Έρευνες Πότε το τρέξιμο αφαιρεί μυϊκή μάζα Το τρέξιμο μπορεί να χτίσει ή να αφαιρέσει μύες, κάτι που εξαρτάται από την... 01/10/2020 | 16:37
Φάρμακο - Νέα FDA: Συστατικό ορισμένων διατροφικών συμπληρωμάτων μπορεί να βλάψει το έμβρυο Η βινποσετίνη (vinpocetine), μια ένωση που βρίσκεται σε πολλά συμπληρώματα διατροφής, μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο για... 06/06/2019 | 00:41
Διατροφή - Δίαιτα Το διατροφικό συμπλήρωμα που ενισχύει τη γνωστική λειτουργία στους χορτοφάγους Οι χορτοφάγοι που παίρνουν ως συμπλήρωμα διατροφής κρεατίνη, απολαμβάνουν βελτιωμένη λειτουργία του εγκεφάλου, σύμφωνα με μια νέα μελέτη... 12/04/2019 | 19:48
Αντιγήρανση - Μακροζωία Τα θρεπτικά συστατικά των τροφίμων και όχι των συμπληρωμάτων συνδέονται με τη μακροζωία Η επαρκής πρόσληψη ορισμένων θρεπτικών ουσιών συνδέεται με τη μείωση της θνησιμότητας μόνο όταν η πηγή των θρεπτικών ουσιών είναι τα τρόφιμα... 11/04/2019 | 05:20