Γρήγορο περπάτημα ή τρέξιμο; – Τι είναι τελικά καλύτερο
Τόσο το γρήγορο περπάτημα, όσο και το τρέξιμο, παρέχουν οφέλη για την υγεία, όμως το πρώτο, σύμφωνα με έρευνες μειώνει τον κίνδυνο για την καρδιά...
07/05/2021 | 00:50