Μπορεί αυτό το διάστημα να μένεις στο σπίτι, αλλά αυτό δε σημαίνει ότι πρέπει να πέσεις με τα μούτρα στο φαγητό.

Πώς θα γίνει αυτό;

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ

Ευτυχώς υπάρχουν τα smartphones που σου προσφέρουν πληθώρα επιλογών σε apps με προπονήσεις και διατροφικές συμβουλές.

Μια πολύ δημοφιλής εφαρμογή είναι η «My Fitness Pal».

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ
σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης