Fall detox: Ρόφημα με κουρκουμά για να ξεκινήσετε την ημέρα σας υγιεινά

Το αντιφλεγμονώδες γάλα αμυγδάλου με κουρκουμά, ή το «χρυσό γάλα», είναι μια αρχαία συνταγή για τον έλεγχο του πόνου στις αρθρώσεις και στους μυς.

Είναι πλούσιο σε ενεργά συστατικά όπως η κουρκουμίνη, που προέρχεται από τον κουρκουμά. Το συστατικό αυτό περιέχει αντιοξειδωτικές ουσίες και έχει καταπραϋντική και διουρητική δράση, που αποτελούν απαραίτητους παράγοντες για τη ρύθμιση των φλεγμονωδών διαδικασιών του σώματος.

Διαβαστε περισσότερα στο coremag.gr!