Ειδήσεις για φυτικές ίνες

Ανασκόπηση: Τα βακτήρια του εντέρου είναι βασικός παράγοντας στην παιδική παχυσαρκία

Οι νέες πληροφορίες μια ανασκόπησης μελετών που δημοσίευσαν ερευνητές από το Wake Forest Baptist Health υποδηλώνουν...

01/11/2019 01:45

Γιατί πρέπει να καταναλώνουμε μια μεγάλη ποικιλία φυτικών ινών

Τα βακτήρια στα έντερά μας, συλλογικά γνωστά ως εντερικό μικροβίωμα, ζουν καταναλώνοντας φυτικές ίνες και ουσίες που προέρχονται από τα τρόφιμα που τρώμε...

13/10/2019 00:22

Το ανθρώπινο είδος δεν ζούσε σε ατμόσφαιρα με υψηλό διοξείδιο του άνθρακα μέχρι το 1965

Οι άνθρωποι δεν έχουν ζήσει ποτέ με υψηλές ατμοσφαιρικές συνθήκες διοξειδίου του άνθρακα, κάτι που έχει γίνει ο κανόνας στη Γη...

03/10/2019 17:02

Τα διάφορα είδη φυτικών ινών επηρεάζουν διαφορετικά το μικροβίωμα

Ποιες πηγές φυτικών ινών είναι καλύτερες για το εντερικό μικροβίωμα; Ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον...

24/09/2019 16:07

Σαν κρέας, αλλά όχι κρέας - Oι τελευταίες τεχνολογικές εξελίξεις

Κρέας από μανιτάρια, τυπωμένες μπριζόλες και ανακαλύψεις της NASA είναι η τελευταία σειρά εναλλακτικών προϊόντων κρέατος που...

11/09/2019 18:36

Τι είναι η ινουλίνη και γιατί προστίθεται σε τόσα τρόφιμα;

Η ινουλίνη είναι ένας τύπος πρεβιοτικού, μια ουσία που χρησιμοποιείται από τους μικροοργανισμούς στην πεπτική μας οδό και...

04/09/2019 00:07

Μια από τις πιο αυστηρές μελέτες δείχνει ότι η γλουτένη δεν κάνει κακό σε υγιείς ανθρώπους

Στην πρώτη διπλά τυφλή τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή, η οποία είναι μία από τις πιο αξιόπιστες μελέτες μέχρι σήμερα...

02/09/2019 14:08

Ένα μήλο έχει περίπου 100 εκατομμύρια βακτήρια

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι τα βιολογικά μήλα φιλοξενούν μια πιο ποικιλόμορφη και ισορροπημένη βακτηριακή κοινότητα, κάτι...

25/07/2019 17:30

Ο νέος ιός που βρέθηκε στο ανθρώπινο έντερο έχει συνυπάρξει με την ανθρώπινη γενεαλογία

Το 2014, ένας ιός που ονομάστηκε crAssphage και μολύνει βακτήρια ανακαλύφθηκε ως μέρος του εντερικού περιβάλλοντος του ανθρώπινου οργανισμού...

13/07/2019 01:02

Τα ζαχαρούχα ποτά συνδέονται με τον καρκίνο

Η κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών αυξήθηκε παγκοσμίως τις τελευταίες δεκαετίες και συνδέεται πειστικά με τον κίνδυνο παχυσαρκίας...

12/07/2019 18:53

Γιατί το μέλλον της διατροφής είναι προσωπικό

Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Μινεσότα προσθέτει ένα ακόμα στρώμα πολυπλοκότητας, που δείχνει ότι τα...

09/07/2019 00:34

Η υψηλή πρόσληψη αλατιού μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικό φούσκωμα

Μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές του Johns Hopkins Bloomberg διαπίστωσε ότι τα άτομα ανέφεραν μεγαλύτερο γαστρεντερικό...

29/06/2019 03:21

Είναι υγιεινό το ποπκόρν;

Το ποπκόρν, με τις άφθονες φυτικές ίνες του και τις λίγες θερμίδες του, πιστεύεται ότι είναι ένα υγιεινό σνακ. Αλλά πρέπει...

19/06/2019 16:19

Πώς να πάρετε τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε χωρίς να τρώτε πολύ κόκκινο κρέας

Πολλοί άνθρωποι καταναλώνουν 80-100 γραμμάρια κόκκινου κρέατος την ημέρα, ενώ ορισμένοι ειδικοί προτείνουν μόνο 14 γραμμάρια...

11/06/2019 19:27

Τα κόκκινα και λευκά κρέατα είναι εξίσου άσχημα για τη χοληστερόλη

Η κατανάλωση κόκκινου και λευκού κρέατος έχουν ίσες επιδράσεις στα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα. Η έρευνα, με επικεφαλής...

05/06/2019 02:07

Ο ρόλος του μικροβιώματος στους ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια

Οι ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια που καταναλώνουν περισσότερες φυτικές ίνες τείνουν να έχουν πιο υγιή βακτήρια στο έντερο...

29/05/2019 22:23
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›