Ειδήσεις για στρες

Θέλετε να χάσετε βάρος; Τα μαθήματα επίγνωσης θα σας βοηθήσουν

Θέλετε να χάσετε κάποια τα περιττά κιλά σας πιο εύκολα; Είναι όλα στο μυαλό. Μελέτη αποκαλύπτει ότι τα παχύσαρκα άτομα που παρακολούθησαν μαθήματα...

17/01/2019 10:16

H θλίψη και ο θυμός σχετίζονται με αυξημένη φλεγμονή

Η αρνητική διάθεση - όπως η θλίψη και ο θυμός - σχετίζεται με υψηλότερα επίπεδα φλεγμονής κάτι που μπορεί να επηρεάσει την υγεία...

27/12/2018 14:11

Home - Deco: Αυτά είναι τα χρώματα που μειώνουν το στρες

Ακόμη κι αν δεν το φανταζόμαστε, τα χρώματα που έχουμε στους τοίχους ή στα έπιπλα του σπιτιού μας παίζουν καθοριστικό ρόλο στην ψυχολογία μας...

19/12/2018 12:39

Το μπούλινγκ επηρεάζει τη δομή του εγκεφάλου στην εφηβεία

Οι συνέπειες του συνεχούς εκφοβισμού είναι κάτι περισσότερο από ψυχολογικές. Η έρευνα δείχνει τώρα ότι μπορεί να υπάρξουν φυσικές διαρθρωτικές...

17/12/2018 17:54

Οι χώροι πρασίνου συνδέονται με μικρότερο κίνδυνο καρδιοπάθειας

Στην πρώτη μελέτη του είδους της, ερευνητές του University of Louisville, στο Κεντάκι, έδειξαν ότι οι άνθρωποι που ζουν σε γειτονιές με πυκνότερους...

09/12/2018 00:05

Σε τι χρησιμεύει το κλάμα;

Το κλάμα είναι μέρος της ζωής μας όταν είμαστε παιδιά, αλλά, καθώς μεγαλώνουμε, κλαίμε όλο και λιγότερο. Σύμφωνα με κάποιες στατιστικές...

03/12/2018 12:41

Το στρες είναι ο Νο 1 παράγοντας που σκοτώνει τη λίμπιντο

Μια έρευνα σε 2.066 ενήλικες στο Ηνωμένο Βασίλειο διαπίστωσε ότι το 45% των ερωτηθέντων ανέφερε το στρες ως το μεγαλύτερο πρόβλημα...

28/11/2018 16:05

Πώς το στρες μπορεί να συρρικνώσει τον εγκέφαλό σας

Το άγχος είναι αναπόφευκτο μέρος της ζωής, αλλά όταν γίνεται χρόνιο πληρώνεται με την υγεία μας. Αν είχατε κάποιο στρες επειδή χάσατε το λεωφορείο...

24/11/2018 20:10

H ψωρίαση σχετίζεται με σεξουαλική δυσλειτουργία σε άνδρες και γυναίκες

Οι άνθρωποι με ψωρίαση ενδέχεται να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο σεξουαλικής δυσλειτουργίας, ιδίως όταν υποφέρουν από διαταραχές της διάθεσης...

21/11/2018 14:16

To εργασιακό μπούλινγκ συνδέεται με μεγαλύτερο καρδιαγγειακό κίνδυνο, ανάλογο με αυτόν του αλκοόλ

Οι άνθρωποι που εκφοβίζονται κατά την εργασία τους ή βιώνουν βία, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων...

20/11/2018 12:58

Γιατί οι διαφωνίες σε ένα ζευγάρι μπορεί να υποσκάπτουν την υγεία - Αυξάνουν τη φλεγμονή

Πάντα υπάρχουν διαφωνίες σε ένα ζευγάρι και αυτό ως ένα σημείο είναι καλό. Όμως σε μια υγιή σχέση πρέπει να υπάρχει συναισθηματική...

16/11/2018 12:49

Σχεδόν οι μισές γυναίκες άνω των 50 ετών έχουν ακράτεια αλλά δεν πηγαίνουν στον γιατρό

Σχεδόν οι μισές γυναίκες ηλικίας άνω των 50 ετών αναφέρουν ακράτεια της ουροδόχου κύστης και πολλές λένε ότι είναι σημαντικό πρόβλημα...

08/11/2018 13:09

Πότε ο ψευδάργυρος προστατεύει από το οξειδωτικό στρες;

Η γήρανση και το χαμηλό προσδόκιμο ζωής προκαλούνται, εν μέρει, από το οξειδωτικό στρες. Τώρα, μια ομάδα ερευνητών...

06/11/2018 14:54

Θέλετε να πάρετε τις σωστές αποφάσεις; Χρειάζεστε πρώτα έναν υπνάκο

Μια μελέτη μέτρησε τις αλλαγές στην εγκεφαλική δραστηριότητα των ανθρώπων και τις απαντήσεις τους πριν και μετά από έναν μικρό ύπνο που έκαναν κατά...

17/10/2018 13:13

H υπογλυκαιμία προκαλεί κακή διάθεση και άγχος

Είναι εμπειρικά γνωστό ότι η υπογλυκαιμία προκαλεί άγχος, ενώ το φαγητό ηρεμεί τον εγκέφαλο. Ακριβώς γι' αυτό ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι οι αγχώδεις διαταραχές...

17/10/2018 12:33

Το στρες μειώνει τη γονιμότητα στις γυναίκες

Αν και προηγούμενη έρευνα έχει δείξει ότι το στρες μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες σύλληψης, λίγες μελέτες έχουν εξετάσει αυτή τη σχέση μεταξύ ζευγαριών στο γενικό πληθυσμό...

10/10/2018 20:55
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›