Ειδήσεις για περπάτημα

Πλατφόρμα εικονικής πραγματικότητας σας επιτρέπει να κάθεστε ακίνητοι και να νιώθετε ότι περπατάτε κανονικά

Ιάπωνες ερευνητές δημιούργησαν ένα νέο σύστημα εικονικής πραγματικότητας που αναπαράγει αρκετά πειστικά την αίσθηση του περπατήματος...

21/04/2021 09:44

Το κέντρο της Αθήνας επέλεξαν για βόλτα οι Αθηναίοι

Βόλτα σε κεντρικά σημεία της Αθήνας επέλεξαν να πάνε σήμερα Κυριακή, πολλοί Αθηναίοι, εν αντιθέσει με το προηγούμενο Σαββατοκύριακο που προτίμησαν την παραλία......

18/04/2021 14:03

Η φλεγμονή είναι αυξημένη στα παιδιά με παραπανίσιο σωματικό λίπος

Σύμφωνα με φινλανδική μελέτη, η έντονη σωματική δραστηριότητα μπορεί να περιορίσει τη...

26/03/2021 09:48

Τα τρία λάθη που κάνουμε στο περπάτημα και δεν μπορούμε να χάσουμε βάρος

Περπάτημα, μία πραγματική αερόβια άσκηση με πολλαπλά οφέλη για την υγεία και την ευεξία μας. Νομίζεις ότι ο ρυθμός του...

26/03/2021 08:34

Με αυτό το κόλπο θα καίτε περισσότερες θερμίδες όταν περπατάτε

Περπάτημα, μία πραγματική αερόβια άσκηση με πολλαπλά οφέλη για την υγεία και την ευεξία μας. Πρώτος ο Ιπποκράτης, ο θεμελιωτής της σύγχρονης ιατρικής...

28/02/2021 23:48

Πώς θα χάσετε βάρος περπατώντας;

Το περπάτημα είναι μια εξαιρετικά αποδοτική άσκηση καθώς βελτιώνει την καρδιαγγειακή υγεία και την κυκλοφορία του αίματος και αποτελεί και έναν σπουδαίο τρόπο...

09/01/2021 03:18

Πόσα βήματα την ημέρα χρειάζεστε πραγματικά;

Αν χρησιμοποιείτε κάποια εφαρμογή κινητού τηλεφώνου που μετράει τα βήματά σας μπορεί να βρείτε...

04/12/2020 16:58

Δύο Βρετανοί φυσιολόγοι λένε ότι η έντονη άσκηση δεν καταστέλλει το ανοσοποιητικό σύστημα

Σύμφωνα με μια ανασκόπηση δύο ερευνητών από το Πανεπιστήμιο του Bath, η τακτική, καθημερινή...

29/10/2020 08:39

Μπορεί η τσίχλα να βοηθήσει στην απώλεια βάρους;

Μελέτες έχουν δείξει ότι η τσίχλα μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε λιγότερο...

25/09/2020 13:01

Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν περπατάτε ξυπόλητοι στην άμμο

Πολλοί είναι οι άνθρωποι που τους αρέσει να περπατάνε ξυπόλυτοι στην άμμο. Ωστόσο, οι περισσότεροι...

16/08/2020 20:05

Σημαντική η ενυδάτωση όταν περπατάτε στη ζέστη

Νέα έρευνα από το κρατικό πανεπιστήμιο στην Αριζόνα επιδιώκει να κατανοήσει...

17/07/2020 11:28

Σκύλος κοροϊδεύει τον τρόπο με τον οποίο περπατάει ο τετράποδος αδερφός του

Ο μικρός τετράποδος κατεργάρης του βίντεο κοροϊδεύει τον τρόπο με τον οποίο περπατάει το κόργκι της οικογένειας και μάλιστα...

11/07/2020 14:53

Kitesurfer περπατάει στο νερό

Ένας επαγγελματίας kitesurfer από τον Άγιο Βικέντιο και Γρεναδίνες έχει εφεύρει ένα κόλπο που δίνει την αίσθηση...

29/05/2020 13:34

Ποια είναι η ένταση της άσκησης που καίει το περισσότερο λίπος

Η άσκηση σε χαμηλότερες εντάσεις -όπως το περπάτημα ή το ελαφρύ τζόκινγκ- δεν απαιτεί τόσο...

27/05/2020 15:08

Γιατί γινόμαστε πιο κοντοί καθώς μεγαλώνουμε

Ένας λόγος για την απώλεια ύψους καθώς μεγαλώνετε είναι η υγεία των οστών σας. Το κόκκαλο...

19/05/2020 17:32

Λοιμώξεις: Ποια συμπτώματα σας επιτρέπουν ήπια άσκηση

Η άσκηση είναι σημαντική για ένα υγιές σώμα, αλλά, αν δεν νιώθετε καλά, ίσως να αναρωτηθείτε τι πρέπει να κάνετε...

26/03/2020 09:12
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›