Ειδήσεις για νηστεία

Μπορεί μια σύντομη νηστεία να τονώσει το ανοσοποιητικό;

Ο καθηγητής Valter Longo, διευθυντής του Ινστιτούτου Μακροβιότητας του University of Southern...

27/04/2020 18:26

Πώς η διαλείπουσα νηστεία αλλάζει τα ηπατικά ένζυμα και βοηθά στην πρόληψη νόσων

Σε πειράματα με ποντίκια, Αυστραλοί ερευνητές με επικεφαλής τον Δρ. Mark Larance από το Πανεπιστήμιο του...

10/03/2020 18:39

Διαλειμματική νηστεία: Πότε υπάρχει μεγαλύτερη απώλεια λίπους

Μπορεί κάποιοι να τρομάζουν στο άκουσμα της λέξης νηστεία, ωστόσο η διαλειμματική νηστεία που συνεχώς κερδίζει...

03/03/2020 08:31

Τι πρέπει να προσέξουν όσοι νηστεύουν για να αποκομίσουν τα οφέλη της νηστείας

Η νηστεία είναι ένας τρόπος για την πρόληψη παθήσεων αλλά και σημαντικός παράγοντας στη διατήρηση της υγείας καθώς....

29/02/2020 09:44

Μελέτη βοηθά στην κατανόηση του διαρρέοντος εντέρου

Το διαρρέον έντερο εμφανίζεται συχνότερα σε ηλικιωμένους, σε ασθενείς με καρκίνο ή άλλες χρόνιες ασθένειες...

11/02/2020 14:05

Τα μυστικά της μακροβιότητας στην Ικαρία

Eπιστημονικά δεδομένα έδειξαν ότι η Ικαρία, μαζί με τη Σαρδηνία, τη Λόμα Λίντα του Μεξικό, τη Νικόγια στην Κόστα Ρίκα...

10/02/2020 10:18

Τι λέει ένας νευροεπιστήμονας του Johns Hopkins University για τη διαλείπουσα νηστεία

Για πολλούς ανθρώπους, το Νέο Έτος είναι η κατάλληλη στιγμή για να υιοθετήσουν νέες συνήθειες και μια ανανεωμένη...

26/12/2019 12:04

Τα σώμα μας γηράσκει σε τρεις διαφορετικές φάσεις, σύμφωνα με περισσότερες από 4.000 εξετάσεις αίματος

Μια μελέτη υπογραμμίζει επίσης τη σχέση μεταξύ της γήρανσης και του αίματος, κάτι που έχει εντοπιστεί σε προηγούμενες έρευνες...

12/12/2019 12:30

Το μυστικό της μακροζωίας; Η επιλεκτική ανακύκλωση των κυτταρικών σκουπιδιών

Επιστήμονες από το Ινστιτούτο Sanford Burnham Prebys Medical Discovery έδειξαν ότι τα σκουλήκια ζουν μακρύτερες ζωές...

12/12/2019 09:33

Η τακτική νηστεία μπορεί να οδηγήσει σε υγιέστερη ζωή

Η νηστεία σχετίζεται με χαμηλότερα ποσοστά καρδιακής ανεπάρκειας και μεγαλύτερη διάρκεια ζωής, σύμφωνα...

27/11/2019 15:33

H θεωρία της υπερλειτουργικής γήρανσης

Γιατί γερνάμε; Είναι μια ερώτηση που οι επιστήμονες ξύνουν το κεφάλι τους για δεκαετίες, αλλά, τελικά, έχουν αρχίσει να...

13/11/2019 19:03

Αυξήστε τα οφέλη για την υγεία με άσκηση πριν το πρωινό

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism από επιστήμονες υγείας των πανεπιστημίων...

21/10/2019 17:08

Η νηστεία αυξάνει 44 μεταβολίτες και ενισχύει την αντιοξειδωτική δράση

Οι επιστήμονες του Ινστιτούτου Επιστήμης και Τεχνολογίας του Πανεπιστημίου της Οκινάβα και του Πανεπιστημίου του Κιότο προσδιόρισαν 30...

04/02/2019 21:52

Η νηστεία βελτιώνει τη μεταβολική υγεία

Οι ερευνητές βρήκαν στοιχεία ότι η νηστεία επηρεάζει με θετικό τρόπο τα κιρκαδικά ρολόγια στο ήπαρ και τους σκελετικούς μύες, προκαλώντας...

25/01/2019 19:02

Άσκηση 60 λεπτών μπορεί να ενισχύσει τον μεταβολισμό για μέρες

Η μελέτη έγινε σε ποντίκια και η κοινή λογική λέει πως πιθανότατα ισχύει και στον άνθρωπο. Ερευνητές από το UT Southwestern Medical Center έδειξαν ότι...

07/12/2018 21:19

Η διαλείπουσα νηστεία βοηθάει στην απώλεια βάρους αλλά δεν υπερτερεί σε σχέση με άλλες δίαιτες

Η διαλείπουσα νηστεία βοηθάει στην απώλεια βάρους και προάγει την υγεία. Ωστόσο, δεν είναι ανώτερη από τις συμβατικές δίαιτες περιορισμού των θερμίδων...

28/11/2018 16:02
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›