Ειδήσεις για ζάχαρη

Μπορεί ένα ποτήρι γάλα να μειώσει τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2;

Άρθρα σε βρετανικές εφημερίδες, όπως η «Sun», η «Daily Mirror» και η «Daily Mail», αναφέρουν ότι η κατανάλωση ενός ποτηριού γάλακτος...

24/04/2019 04:58

Ποιοι ζουν περισσότερο, οι κρεατοφάγοι ή οι χορτοφάγοι;

Αυτό που τρώμε είναι ένα καυτό θέμα μελέτης και η κατανάλωση κρέατος τοποθετείται συχνά κάτω από το μικροσκόπιο. Μια...

24/04/2019 02:46

H πρωινή άσκηση είναι πιο επωφελής για την υγεία

Η άσκηση το πρωί μπορεί να είναι πιο επωφελής για την υγεία, σύμφωνα με μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας...

22/04/2019 19:34

Νέες κατευθυντήριες γραμμές για τους αθλητές στίβου σχετικά με την πρόσληψη πρωτεϊνών

Μια ανασκόπηση από το University of Stirling καθορίζει νέες διεθνείς κατευθυντήριες γραμμές για την πρόσληψη πρωτεϊνών στους αθλητές στίβου...

17/04/2019 00:10

Οι ερευνητές λένε ότι τα αυγά στο πρωινό ωφελούν τους διαβητικούς

Οι επιστήμονες λένε ότι ένα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά πρωινό και χαμηλών υδατανθράκων μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο των επιπέδων...

13/04/2019 21:13

Κι όμως η ζάχαρη δεν ανεβάζει τη διάθεσή μας

Η ζάχαρη δεν βελτιώνει τη διάθεση, όπως αναφέρεται μερικές φορές. Στην πραγματικότητα μπορεί να μας κάνει λιγότερο αφυπνισμένους...

08/04/2019 11:23

Κακά νέα για τους κρεατοφάγους - Κίνδυνος από το κόκκινο κρέας ακόμη και σε μικρές ποσότητες

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nutrients από ερευνητές του Loma Linda University Health βρήκε ότι η κατανάλωση κόκκινων και μεταποιημένων κρεάτων...

29/03/2019 13:10

Τα καλά βακτήρια των προβιοτικών μπορούν να εξελιχθούν σε κακά μέσα στο έντερο

Τα προβιοτικά περιέχουν «καλά» βακτήρια που συμβάλλουν στην εξισορρόπηση των «κακών» ποικιλιών στο έντερό μας. Ωστόσο, ένα...

29/03/2019 04:00

Το σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης ενισχύει την ανάπτυξη καρκινικών όγκων στο έντερο

Η κατανάλωση μιας καθημερινής μέτριας ποσότητας σιροπιού καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης επιταχύνει την ανάπτυξη εντερικών όγκων...

22/03/2019 19:42

Τα ζαχαρούχα ποτά αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Μια αμερικανική μελέτη βρήκε ότι τα ζαχαρούχα ποτά είναι κακά για την υγεία της καρδιάς. Η κατανάλωση δύο ή περισσότερων...

20/03/2019 22:55

Το ωμέγα-3 λιπαρό οξύ που μειώνει θεαματικά τα καρδιακά συμβάντα

Η λήψη υψηλής δόσης μιας καθαρής και σταθερής μορφής ενός ωμέγα-3 λιπαρού οξέος γνωστού ως EPA (η μορφή ονομάζεται icosapent ethyl και...

19/03/2019 17:12

Θέλετε να αδυνατίσετε; Απλώς καταγράψτε καθημερινά τι τρώτε και το βάρος σας

Χωρίς να ακολουθήσουν μια συγκεκριμένη δίαιτα, οι υπέρβαροι άνθρωποι που παρακολούθησαν την καθημερινή κατανάλωση τροφίμων...

07/03/2019 13:27

Τα σμέουρα μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο της γλυκόζης

Νέα μελέτη δείχνει ότι τα σμέουρα μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο της γλυκόζης σε άτομα με προ-διαβήτη. Η μελέτη έγινε από ερευνητές...

27/02/2019 17:06

Η διατροφή με λίγα σάκχαρα βελτιώνει τη μη αλκοολική λιπώδη ηπατική νόσο

Κλινική μελέτη σε έφηβους με μη αλκοολική λιπώδη ηπατική νόσο (NAFLD: nonalcoholic fatty liver disease) διαπίστωσε ότι μια δίαιτα...

28/01/2019 00:58

Τέσσερις συμβουλές για καλύτερη οδοντική υγεία

Όλοι γνωρίζουμε τις συμβουλές για υγιή δόντια - βουρτσίζετε δύο φορές την ημέρα και μην τρώτε πολλή ζάχαρη. Γιατί λοιπόν κάποιοι από εμάς...

15/01/2019 11:21

Ασαφή τα στοιχεία για τα τεχνητά γλυκαντικά στην υγεία

Τα γλυκαντικά που δεν περιέχουν ζάχαρη βρίσκονται στο επίκεντρο μιας έντονης συζήτησης για δεκαετίες...

14/01/2019 17:33
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›