Ειδήσεις για δίαιτα

Τα ζαχαρούχα ποτά αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Μια αμερικανική μελέτη βρήκε ότι τα ζαχαρούχα ποτά είναι κακά για την υγεία της καρδιάς. Η κατανάλωση δύο ή περισσότερων...

20/03/2019 22:55

Ξηροί καρποί για καλύτερη υγεία του εγκεφάλου

Η μακροχρόνια κατανάλωση ξηρών καρπών μπορεί να αποτελέσει το κλειδί για την καλύτερη γνωστική υγεία των ηλικιωμένων, σύμφωνα με...

20/03/2019 13:22

Η κατανάλωση μανιταριών μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο γνωσιακής παρακμής

Μια ομάδα από το Τμήμα Ψυχολογικής Ιατρικής και το Τμήμα Βιοχημείας της Ιατρικής Σχολής στο Εθνικό Πανεπιστήμιο της Σιγκαπούρης διαπίστωσε...

13/03/2019 22:54

Η δίαιτες yo-yo αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων στις γυναίκες

Μια δίαιτα yo-yo (αυτή δηλαδή που προκαλεί σκαμπανεβάσματα στο βάρος) μπορεί να δυσκολέψει τις γυναίκες να ελέγξουν...

09/03/2019 12:26

Οι διαβητικοί που χάνουν κιλά μπορούν να απαλλαγούν από τη νόσο

Μια βρετανική μελέτη που ονομάζεται DiRECT και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό το Lancet Diabetes & Endocrinology βρήκε ότι...

07/03/2019 19:57

Θέλετε να αδυνατίσετε; Απλώς καταγράψτε καθημερινά τι τρώτε και το βάρος σας

Χωρίς να ακολουθήσουν μια συγκεκριμένη δίαιτα, οι υπέρβαροι άνθρωποι που παρακολούθησαν την καθημερινή κατανάλωση τροφίμων...

07/03/2019 13:27

Η διατροφή δυτικού τύπου προκαλεί αλλαγές σε κυτταρικό επίπεδο

Η αθηροσκλήρωση είναι ένα δύσκολο πρόβλημα - οι αρτηρίες γίνονται παχύτερες και πιο δύσκαμπτες, γεγονός που...

06/03/2019 13:37

Ποια είναι η διαφορά της Keto με τη δίαιτα Whole30

Δύο δημοφιλείς δίαιτες στις μέρες μας είναι η Κέτο (κετογονική) και το Whole30. Αυτές οι δίαιτες όμως έχουν ορισμένες σημαντικές διαφορές...

02/03/2019 14:28

Τα λιπίδια προβλέπουν ποιες γυναίκες με διαβήτη κύησης θα αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2

O διαβήτης κύησης κάνει επτά φορές πιο πιθανή την εμφάνιση διαβήτη τύπου 2 στο μέλλον. Ενώ δεν υπάρχουν πολλά εργαλεία...

27/02/2019 18:46

Ανακαλύφθηκε νέα μορφή κληρονομικής οστεοπόρωσης

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Ελσίνκι ανακάλυψαν μια νέα μορφή κληρονομικής οστεοπόρωσης. Οι επιστήμονες με...

27/02/2019 17:36

Tο σκόρδο, το κρεμμύδι και τα πράσα μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου

Η κατανάλωση λαχανικών που ανήκουν στην οικογένεια allium συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου...

27/02/2019 14:32

Νέα ανακάλυψη για το πώς τα βακτήρια εισέρχονται σε κατάσταση «ζόμπι»

Τα βακτήρια αντιμετωπίζουν διάφορες περιβαλλοντικές πιέσεις κατά τη διάρκεια της ζωής τους, συμπεριλαμβανομένης της εξάντλησης των θρεπτικών συστατικών...

25/02/2019 14:54

Το κλειδί για την αύξηση της διάρκειας ζωής; Το Ρούμπικον

Μια ερευνητική ομάδα διαπίστωσε ότι η καταστολή ενός μορίου (πρωτεΐνη) που ονομάζεται Ρούμπικον (Rubicon) θα μπορούσε να είναι...

25/02/2019 11:38

Πώς τα αιμοφόρα αγγεία προστατεύουν τον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια μιας φλεγμονής

Ερευνητές του University of British Columbia ανακάλυψαν  πώς τα αιμοφόρα αγγεία προστατεύουν τον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια μιας φλεγμονής...

22/02/2019 17:45

Η βραδινή άσκηση δεν επηρεάζει τον ύπνο και ίσως μειώνει την όρεξη

Για πολλούς, η σκέψη να ασκηθούν μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά είναι εντελώς άκαρπη. Επιπλέον, η ευρεία πεποίθηση...

21/02/2019 16:13

Μειώνεται η χοληστερόλη αλλά αυξάνεται η παχυσαρκία και ο διαβήτης

Μια μελέτη που περιέλαβε πάνω από 30.000 Αμερικανούς από το 2001 βρήκε σημαντικές διαφορές στη διαχείριση του κινδύνου των καρδιακών παθήσεων...

20/02/2019 14:47
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›