Ειδήσεις για δίαιτα

Η νηστεία κάνει καλό στην υγεία

Η νηστεία ήταν μέρος μιας θρησκευτικής πρακτικής αιώνων αλλά οι επιστήμονες της διατροφής...

14/09/2020 10:35

Κοινό φάρμακο για τον διαβήτη καταπολεμά τη φλεγμονή στο ήπαρ

Ερευνητές στο Salk Institute έδειξαν τη σημασία ορισμένων ενζύμων στο σώμα για τη λειτουργία...

11/09/2020 10:10

Υπάρχει λόγος ανησυχίας για τη διατροφική χοληστερόλη;

Οι μελέτες δείχνουν για κάθε 200 mg χοληστερόλης αυξάνεται η επιβλαβής μορφή χοληστερόλης στο...

10/09/2020 14:04

Πώς ο ύπνος επηρεάζει το βάρος σας

Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους ο βραχύτερος ύπνος μπορεί να σχετίζεται με...

08/09/2020 10:10

Μπορεί η γήρανση να "θεραπευτεί";

Τις τελευταίες δεκαετίες, γίνεται μεγάλη έρευνα για τη θεραπεία και πρόληψη...

04/09/2020 10:04

Το εξαιρετικά επεξεργασμένο φαγητό συνδέεται με τη γήρανση σε κυτταρικό επίπεδο

Οι άνθρωποι που τρώνε πολλά βιομηχανικά επεξεργασμένα τρόφιμα είναι πιο πιθανό να...

02/09/2020 09:33

3 στρατηγικές για να μη χαλάσεις τη δίαιτά σου

Ανησυχείς ότι οι πέντε-έξι ημέρες διακοπών θα καταφέρουν να καταστρέψουν την προσπάθειά που έκανες με τόσο κόπο να μειώσεις το βάρος σου; Οι διακοπές χωρίς αμφιβολία είναι συνδεδεμένες...

25/08/2020 00:19

Η διατροφή στην ταβέρνα

Το καλοκαίρι είναι συνώνυμο της χαλάρωσης, της διασκέδασης και των εξόδων με φίλους. Συχνά...

06/08/2020 11:07

Η κανέλα βελτιώνει τον έλεγχο της γλυκόζης στους προδιαβητικούς

Η κανέλα βελτιώνει τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με προδιαβήτη και μπορεί...

28/07/2020 12:24

Διαβήτης τύπου 1: Πώς οι φυτικές δίαιτες βοηθούν στη ρύθμισή του

Οι φυτικές δίαιτες μπορούν να βελτιώσουν την ευαισθησία στην ινσουλίνη...

27/07/2020 11:30

Πώς οι νευρώνες μειώνουν το σωματικό λίπος και ενισχύουν την καύση θερμίδων

Αυτό που πυροδοτεί τη διάσπαση των αποθηκευμένων μορίων λίπους είναι τα νεύρα που είναι...

23/07/2020 13:53

Πόσες θερμίδες μπορεί να κάψει το καφέ λίπος

Η βραχυπρόθεσμη έκθεση στο κρύο μπορεί να βοηθήσει τα άτομα που διαθέτουν καφέ...

22/07/2020 09:23

Είναι ο σίδηρος το κλειδί για τη μακροζωία;

Μια διεθνής μελέτη που χρησιμοποίησε γενετικά δεδομένα για πάνω από 1 εκατομμύριο άτομα υποδηλώνει...

20/07/2020 11:05

Διαλειμματική νηστεία: Πότε είναι πιο αποτελεσματική;

Δύο τύποι διαλειμματικής νηστείας, που είναι γνωστή αλλιώς ως δίαιτα περιορισμένης χρονικής διάρκειας, αποδεικνύονται...

17/07/2020 11:49

H κολύμβηση μπορεί να σας κάνει να πεινάσετε

Κατά τη διάρκεια 15 ετών που μια ομάδα επιστημόνων διερευνά την άσκηση και τις επιπτώσεις της στην...

16/07/2020 12:03

Ο ανεπαρκής ύπνος REM μειώνει τη διάρκεια ζωής

Όταν κοιμόμαστε, περνάμε από διαφορετικά στάδια και ένα από αυτά είναι ο ύπνος REM. Κατά...

16/07/2020 12:00
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›