Ειδήσεις για γιόγκα

Οι εγκέφαλοί μας είναι «προεπιλεγμένοι» για να ανησυχούν - Τι να κάνετε για να ηρεμήσετε

Οι μελέτες επιβεβαιώνουν ότι είμαστε πιο ευτυχισμένοι όταν εστιάζουμε την προσοχή μας σε αυτό που κάνουμε, παρά όταν το μυαλό περιπλανιέται...

22/01/2020 12:11

H γιόγκα κάνει καλό στον εγκέφαλο - Βελτιώνει τη συναισθηματική ρύθμιση

Μια ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Brain Plasticity» επικεντρώθηκε σε 11 μελέτες σχετικά με τη σχέση μεταξύ της πρακτικής της γιόγκα και της υγείας...

13/12/2019 13:11

Η hot yoga μειώνει την αρτηριακή πίεση

Η συμμετοχή σε προγράμματα hot yoga μείωσε την αρτηριακή πίεση μιας ομάδας ενηλίκων με αυξημένη ή υπέρταση 1ου σταδίου, σύμφωνα με...

13/09/2019 15:53

Μπορεί η γιόγκα να βελτιώσει τη σεξουαλική λειτουργία ανδρών και γυναικών;

Η σύγχρονη έρευνα έχει μόλις ξεκινήσει να αποκαλύπτει τα πολυάριθμα οφέλη της αρχαίας πρακτικής της γιόγκα στην υγεία. Έχει επαναλαμβανόμενα...

28/01/2019 02:52

ΗΠΑ: Δύο γυναίκες σκοτώθηκαν από πυροβολισμούς σε σχολή γιόγκα, o δράστης αυτοκτόνησε

Δυο γυναίκες σκοτώθηκαν όταν ένας ένοπλος άνοιξε πυρ σε στούντιο γιόγκα στη Φλόριντα πριν αντεπιτεθούν άλλοι μαθητές της τάξης -- ο δράστης αυτοκτόνησε, ανακοίνωσε...

03/11/2018 16:05

Τέλος η γιόγκα για τα μέλη της Mercedes F1

Οι θερινές διακοπές ολοκληρώθηκαν, οι ομάδες και οι οδηγοί βρίσκονται ήδη στον δρόμο για το Βέλγιο, όπου στις 24 – 26 Αυγούστου θα πραγματοποιηθεί το φημισμένο..

20/08/2018 10:33

Πάτρα: Και ξαφνικά... γιόγκα στο κέντρο της Πάτρας

Ένα σπάνιο θέαμα αντίκρυσαν όσοι βρέθηκαν στο κέντρο της Πάτρας σήμερα το μεσημέρι...

01/10/2017 15:21

Αυτό θα πει ευλυγισία

Η ευλυγισία μέσα από τη γιόγκα βοηθά στη σωστή και αβλαβή στήριξη του σώματος

02/02/2016 20:00

Διατροφή και άσκηση: ποιότητα ή ποσότητα;

Εάν ο στόχος σας είναι η απώλεια βάρους και η διατήρηση της βέλτιστης υγείας και φυσικής κατάστασης, η ποιότητα της διατροφής και της άσκησης έχει μεγαλύτερη...

26/01/2016 19:00

5 τρόποι για να επιταχυνθεί ο μεταβολισμός σας

Ένα μεγάλο μέρος «της ευεξίας» είναι να ακούτε το σώμα σας και να αισθάνεστε πώς τα τρόφιμα, η άσκηση και οι σκέψεις μπορούν να έχουν όλα μια επίδραση στην ευτυχία μας

05/11/2015 20:40

Αντιμετωπίστε την αρθρίτιδα με τάι-τσι και γιόγκα

Το τάι-τσι και η γιόγκα, δύο ανατολικής προέλευσης τεχνικές άσκησης, που έχουν πλέον γνωρίσει ευρεία εξάπλωση στη Δύση...

21/09/2015 09:14

Καλοκαιρινή γιόγκα

Καλοκαίρι. Μια περίοδος γεμάτη φως, ενέργεια, έντονα συναισθήματα. Μια περίοδος που μας δίνει την ευκαιρία να χτίσουμε καλύτερη επαφή και επικοινωνία με τους γύρω μας αλλά κυρίως με τον εαυτό μας

24/08/2015 20:01

Supermodel κάνει γιόγκα με τη βοήθεια μιας Buick

Μπορεί τα μοντέλα της αμερικανικής φίρμας να είναι σχετικά άγνωστα στους Ευρωπαίους, αλλά στην άλλη πλευρά του Ατλαντικού έχουν πιστούς φίλους...

21/08/2015 11:54

Ο Ινδός πρωθυπουργός τιμά την Παγκόσμια Ημέρα της Γιόγκα

Έκπληξη προκάλεσε σήμερα ο Ινδός πρωθυπουργός Ναρέντρα Μόντι, ο οποίος έκανε δημοσίως ασκήσεις γιόγκα, με αφορμή την σημερινή πρώτη Παγκόσμια Ημέρα της Γιόγκα,...

21/06/2015 14:30

Tην Παγκόσμια Ημέρα της Γιόγκα γιορτάζει η Ινδία την Κυριακή

Η καρδιά της ινδικής πρωτεύουσας θα μετατραπεί την Κυριακή σε μια... θάλασσα από πολύχρωμα στρώματα, με χιλιάδες πιστούς της γιόγκα...

20/06/2015 20:40

Ιερά Σύνοδος: «Ασυμ­βί­βα­στη» με την ορθόδοξη χριστιανική πίστη η... «γιόγκα»!

«Απολύτως ασυμβίβαστη με την ορθόδοξη χριστιανική πίστη» χαρακτηρίζει τη... γιόγκα η Ιερά Σύνοδος της Εκκλησίας, με αφορμή την πρόσφατη καθιέρωση από...

16/06/2015 12:52
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›