Ειδήσεις για βιταμίνη D

Ήλιος, ζέστη και εμμηνόπαυση

Το καλοκαίρι είναι εδώ και όλες μας προσπαθούμε να βιώσουμε την ευεξία που μας...

14/07/2020 10:10

Χρήσιμες πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζετε για τη βιταμίνη D

Μπορεί να ζούμε σε μία μεσογειακή χώρα με έντονη ηλιοφάνεια όλο τον χρόνο, ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει πως έχουμε αρκετή βιταμίνη D. Μια βιταμίνη, που είναι και ορμόνη μαζί...

03/07/2020 02:23

Πώς βοηθάει η βιταμίνη D στην ανάπτυξη των μυών;

Τα τελευταία χρόνια πλήθος επιστημονικών μελετών υπογραμμίζουν το σημαντικότατο ρόλο της βιταμίνης D στη συνολική υγεία του οργανισμού καθώς έχει καταγραφεί πως βοηθά στην καλύτερη λειτουργία του ανοσοποιητικού...

20/06/2020 04:00

Η βιταμίνη D μπορεί να προστατεύει από τον καρκίνο

Μια καλή ποσότητα βιταμίνης D στο σώμα είναι ευεργετική τόσο στην πρόληψη του...

11/06/2020 14:58

Μπορεί η βιταμίνη D να αυξήσει τη συγκέντρωση τεστοστερόνης στους άνδρες;

Τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες σχετίζονται με ορισμένες παρενέργειες...

25/05/2020 15:27

Πόσο ασβέστιο χρειάζεστε και τι συμπληρώματα υπάρχουν

Οι άνθρωποι χρειάζονται ασβέστιο για να χτίσουν και να διατηρήσουν ισχυρά οστά...

08/05/2020 14:25

Ασπίδα για την υγεία μας η βιταμίνη D και στις ημέρες του κορωνοϊού

Πόσο σημαντική είναι η βιταμίνη D για τη θωράκιση του οργανισμού μας απέναντι σε σοβαρές απειλές...

06/05/2020 14:22

Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε έλλειψη βιταμίνης D;

Τα συμπτώματα ανεπάρκειας της βιταμίνης D μπορούν να εμφανιστούν με τη μορφή οποιασδήποτε ασθένειας που περιλαμβάνει την καρδιά τα οστά και πολλά όργανα...

01/05/2020 00:54

Δημήτρης Γρηγοράκης στο zougla.gr: Οι βιταμίνες C και D μπορεί να βοηθούν στην περίπτωση της COVID-19

Οι βιταμίνες C και D είναι δύο πολύ σημαντικές θρεπτικές ουσίες για τη θωράκιση του ανοσοποιητικού...

13/04/2020 16:16

Γιατί πρέπει να λαμβάνουμε περισσότερη βιταμίνη D τον χειμώνα

Χρειαζόμαστε τη βιταμίνη D για να καταπολεμάμε τις λοιμώξεις. Η ειρωνεία είναι ότι τον χειμώνα, όταν οι άνθρωποι...

18/01/2020 13:17

Τα συμπληρώματα βιταμίνης D αποτρέπουν τα κατάγματα;

Μια βρετανική ανασκόπηση βρήκε ότι η βιταμίνη D φαίνεται να χρειάζεται το ασβέστιο για να ασκήσει το προληπτικό...

24/12/2019 10:57

Το φως του ήλιου αλλάζει το μικροβίωμα του εντέρου μας;

Μια ομάδα ερευνητών, από το University of British Columbia, στον Καναδά, θέλησαν να μάθουν πώς αντιδρά το μικροβίωμα του εντέρου...

01/11/2019 18:31

Η έλλειψη βιταμίνης D σχετίζεται με την κακή μυϊκή λειτουργία σε ενήλικες άνω των 60 ετών

Μια μελέτη που έγινε από το Trinity College Dublin δείχνει ότι η ανεπάρκεια βιταμίνης D είναι ένας παράγοντας κακής λειτουργίας...

24/10/2019 17:30

Η κακή διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε τύφλωση

Μια κακή διατροφή όπως τα πολλά τσιπς και πατατάκια έκαναν ένα έφηβο αγόρι στην Αγγλία να γίνει τυφλό. Το αγόρι...

16/09/2019 00:29

Οι υψηλές δόσεις της βιταμίνης D δεν κάνουν καλό στα οστά

Μια τριετής καναδική μελέτη έδειξε ότι δεν υπάρχει όφελος για τα οστά από τη λήψη υψηλών δόσεων της βιταμίνης D...

07/09/2019 02:15

Πώς να πάρετε περισσότερη βιταμίνη D από τον ήλιο

Όταν οι υπεριώδεις ακτίνες Β (UVB) του ήλιου χτυπήσουν το δέρμα ενός ατόμου, οι διεργασίες στο εσωτερικό του ιστού αρχίζουν...

05/09/2019 17:51
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›