Ειδήσεις για βιταμίνες

Πώς θα εντάξεις τις βιταμίνες στην καθημερινότητά σου;

Ξεκινώντας τη μέρα σου με το πρώτο ξυπνητήρι, σκέφτεσαι όλες τις δουλειές που έχεις να κάνεις μέσα στην ημέρα...

22/03/2019 19:05

Η κατανάλωση μανιταριών μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο γνωσιακής παρακμής

Μια ομάδα από το Τμήμα Ψυχολογικής Ιατρικής και το Τμήμα Βιοχημείας της Ιατρικής Σχολής στο Εθνικό Πανεπιστήμιο της Σιγκαπούρης διαπίστωσε...

13/03/2019 22:54

Βιταμίνες: Σε τι διαφέρουν οι ανάγκες ανδρών και γυναικών

Οι άνδρες και οι γυναίκες - σε ορισμένα στάδια της ζωής τους- έχουν διαφορετικές ανάγκες βιταμινών. Έτσι, αν χρειαζόμαστε ένα πολυβιταμινούχο...

04/03/2019 22:10

H βιταμίνη D μπορεί να μετρηθεί από τις ανθρώπινες τρίχες

Μια νέα μελέτη από ερευνητές στο Trinity College του Δουβλίνου αναφέρει για πρώτη φορά ότι η βιταμίνη D μπορεί να μετρηθεί από μια ανθρώπινη τρίχα...

27/02/2019 13:57

Τα μύρτιλα βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Gerontology Series A από ερευνητές του King's College London βρήκε ότι η...

21/02/2019 21:40

Πιθανή σχέση μεταξύ ανεπάρκειας βιταμίνης D και απώλειας μνήμης

Έρευνα του University of Queensland μπορεί να εξηγήσει γιατί η βιταμίνη D είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία του εγκεφάλου...

21/02/2019 12:32

Παιδιά και διατροφή: Αυτές είναι οι βιταμίνες που έχουν ανάγκη

Η διατροφή στην παιδική ηλικία είναι το Α και το Ω για τη σωστή ανάπτυξή μας. Είναι η χρονική περίοδος που μπαίνουν τα γερά θεμέλια για τη μετέπειτα ζωή μας. Όσες από εσάς είστε μανούλες,...

15/02/2019 04:04

Είναι η διατροφή Vegan καλύτερη από άλλες για την καρδιακή υγεία, σύμφωνα με την επιστήμη;

Για πολλούς ανθρώπους που αντιμετωπίζουν μια διάγνωση καρδιαγγειακών νοσημάτων, η διατροφή είναι ίσως ένα από τα πρώτα πράγματα που μπορεί...

13/02/2019 23:12

Το φυλλικό οξύ μειώνεται τους μήνες με την υψηλότερη ηλιακή ακτινοβολία

Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Εργαστήριο Δερματολογικής Φωτοβιολογίας του Universidad de Málaga, στο οποίο εξετάστηκαν πάνω από 100.000 ασθενείς...

05/02/2019 17:15

Η σχιζοφρένεια μπορεί να συνδέεται με έλλειψη βιταμίνης D κατά τη γέννηση

Οι αιτίες της σχιζοφρένειας είναι από καιρό ένα μυστήριο, αλλά μια νέα έρευνα μόλις αποκάλυψε μια ενδιαφέρουσα σχέση...

04/01/2019 17:56

Το μυστικό πίσω από την ιατρική μαγεία της κοτόσουπας

Πολλοί άνθρωποι στηρίζονται στη σούπα κοτόπουλου για να απαλύνουν ένα κρυολόγημα, αλλά λίγοι γνωρίζουν γιατί ανακουφίζει αυτό το ζεστό...

02/01/2019 17:02

Γιατί το σπανάκι δεν πρέπει να μαγειρεύεται σε υψηλή θερμοκρασία

Ο πιο υγιεινός τρόπος για να φάμε το σπανάκι είναι να το βάζουμε ψιλοκομμένο σε smoothie, σύμφωνα με νέα έρευνα. Τα smoothies...

31/12/2018 12:10

Υπερτιμημένη η βιταμίνη D - Δεν προλαμβάνει τα κατάγματα

Η βιταμίνη D κάνει χρυσές δουλειές, ως συμπλήρωμα διατροφής. Τα μηνύματα που έχουν δώσει οι γκουρού της ευεξίας βοήθησαν τις πωλήσεις...

27/12/2018 16:41

Η ανεπάρκεια φυλλικού οξέος δημιουργεί προβλήματα στην κυτταρική διαίρεση

Η ανεπάρκεια φυλλικού οξέος μπορεί να επηρεάσει σοβαρά μία από τις σημαντικότερες διεργασίες στο σώμα, την κυτταρική διαίρεση...

24/12/2018 12:23

Το μαγνήσιο βοηθάει στη σύνθεση της βιταμίνης D

Μια τυχαία δοκιμή από ερευνητές του Cancer Center της Vanderbilt-Ingram, με επικεφαλής τον καθηγητή Qi Dai, δείχνει ότι το μαγνήσιο βελτιστοποιεί τη...

20/12/2018 13:24

Γιατί μια αυστηρά χορτοφαγική διατροφή μπορεί να είναι επικίνδυνη για τα μωρά

Υπάρχει μια αναπτυσσόμενη τάση της αυστηρής χορτοφαγικής δίαιτας -με άλλα λόγια του βιγκανισμού- στις ανεπτυγμένες χώρες. Για παράδειγμα...

19/12/2018 12:24
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›