Ειδήσεις για βιταμίνες

Γιατί οι διατροφικές μελέτες είναι προβληματικές

Οι περισσότερες διατροφικές κλινικές μελέτες αποτυγχάνουν ακόμη και στα πιο βασικά μέτρα ελέγχου ποιότητας. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας έρευνας...

20/11/2019 01:40

Γρίπη: H διατροφή που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

Όπως κάθε χρόνο, η γρίπη και οι ιώσεις βρίσκονται σε έξαρση τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες, δηλαδή σε περιόδους...

19/11/2019 02:05

Η χρόνια ανεπάρκεια της Β12 μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας και συχνά γίνεται λάθος διάγνωση

Η βιταμίνη Β12 βρίσκεται στα ζωικά προϊόντα, όπως το κρέας, τα ψάρια και τα γαλακτοκομικά. Άλλες πηγές περιλαμβάνουν εμπλουτισμένα...

11/11/2019 16:23

Η θρεπτική ουσία που μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της νόσου Αλτσχάιμερ

Μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Molecular Psychiatry, επικεντρώθηκε σε ποντίκια που είχαν ανατραφεί...

24/10/2019 21:34

Η έλλειψη βιταμίνης D σχετίζεται με την κακή μυϊκή λειτουργία σε ενήλικες άνω των 60 ετών

Μια μελέτη που έγινε από το Trinity College Dublin δείχνει ότι η ανεπάρκεια βιταμίνης D είναι ένας παράγοντας κακής λειτουργίας...

24/10/2019 17:30

Γιατί κάποιες διατροφικές εκστρατείες μπορεί να είναι παραπλανητικές

Οι ακριβείς διατροφικές συμβουλές δεν είναι εύκολο να βρεθούν. Για παράδειγμα, μια ευρέως αναφερθείσα μελέτη υποστήριξε...

16/10/2019 00:43

Γιατί πρέπει να καταναλώνουμε μια μεγάλη ποικιλία φυτικών ινών

Τα βακτήρια στα έντερά μας, συλλογικά γνωστά ως εντερικό μικροβίωμα, ζουν καταναλώνοντας φυτικές ίνες και ουσίες που προέρχονται από τα τρόφιμα που τρώμε...

13/10/2019 00:22

Η έκθεση σε φυτοφάρμακα αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου και εγκεφαλικού επεισοδίου

Η επαγγελματική έκθεση υψηλών επιπέδων φυτοφαρμάκων αύξησε τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού...

02/10/2019 03:18

Η μείωση του κόκκινου κρέατος οδηγεί σε μείωση της κακής χοληστερόλης

Το κόκκινο και μεταποιημένο κρέας προκαλούν αύξηση της LDL χοληστερόλης - της "κακής" χοληστερόλης που συλλέγεται στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων...

02/10/2019 00:48

Η κατανάλωση κρεμμυδιού και σκόρδου μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού

Στην πρώτη πληθυσμιακή μελέτη που εξέτασε τη σχέση μεταξύ κατανάλωσης κρεμμυδιού και σκόρδου και καρκίνου του μαστού...

26/09/2019 00:28

Η βιταμίνη Ε προστατεύει την καρδιά μετά από το έμφραγμα

Η καρδιακή προσβολή είναι η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως και συνήθως προκαλείται από μια ξαφνική διακοπή της...

19/09/2019 00:17

Και οι φυσικές θεραπείες έχουν κινδύνους

Σύμφωνα με την National Health Interview Survey (NHIS), του 2012 η οποία περιελάμβανε μια ολοκληρωμένη δημοσκόπηση σχετικά...

18/09/2019 01:54

Το τσάι βελτιώνει τις νοητικές λειτουργίες

Μία έρευνα που διεξήχθη από το National University of Singapore και  δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Aging βρήκε ότι το τσάι ενισχύει τις νοητικές...

17/09/2019 17:31

Τα μάτια μπορούν να δείξουν τη νόσο Αλτσχάιμερ πολύ πριν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα

Η νόσος Αλτσχάιμερ μεταβάλλει και βλάπτει τις λειτουργίες του εγκεφάλου ακόμα και δεκαετίες πριν εμφανιστούν τα πρώτα...

16/09/2019 02:03

Η κακή διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε τύφλωση

Μια κακή διατροφή όπως τα πολλά τσιπς και πατατάκια έκαναν ένα έφηβο αγόρι στην Αγγλία να γίνει τυφλό. Το αγόρι...

16/09/2019 00:29

Η άσκηση ενώ περιορίζετε τις θερμίδες μπορεί να είναι κακή για την υγεία των οστών σας

Μια μελέτη δείχνει ότι τα οστά στα θηλαστικά επηρεάζονται αρνητικά από τον περιορισμό των θερμίδων και ιδιαίτερα όταν αυτό συνδυάζεται μαζί...

12/09/2019 22:37
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›