βάδισμα

Κάθε 1 χλμ./ώρα αύξηση της ταχύτητας περπατήματος συσχετίστηκε με 9% χαμηλότερο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, με το ελάχιστο όριο των 4 χλμ/ώρα ίσο με 87 βήματα/λεπτό για τους άνδρες και 100 βήματα/λεπτό για τις γυναίκες, υποδεικνύουν τα ευρήματα.

Υπολογιστικά συστήματα στην Κίνα απ' ό,τι φαίνεται χρησιμοποιούν λογισμικό "αναγνώρισης βαδίσματος": τεχνητή νοημοσύνη που ταυτοποιεί άτομα από το σωματότυπό τους...

Συχνά οι λέξεις δουλειά και χαλάρωση δεν βρίσκονται στην ίδια πρόταση. Όμως, αυτό δε σημαίνει ότι δε μπορούν

Το τρέξιμο διατηρεί νεότερο έναν ηλικιωμένο, επιβεβαιώνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει ότι, χάρη στο συχνό τζόκινγκ...

Τόσο το γρήγορο βάδισμα, όσο και το τρέξιμο, παρέχουν οφέλη για την υγεία, όμως το πρώτο μειώνει τον κίνδυνο για την καρδιά ακόμα περισσότερο σε σχέση με το...

Η γενετική προδιάθεση ορισμένων ανθρώπων για παχυσαρκία μπορεί να καταπολεμηθεί με το καθημερινό γρήγορο βάδισμα, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα...

Περπατάτε στέλνοντας sms; Τότε σίγουρα καθυστερείτε τον ρυθμό βάδισής σας. Νεότερα ερευνητικά στοιχεία αποκαλύπτουν ότι, όταν μιλάμε στο κινητό ενώ περπατάμε ή στέλνουμε μηνύματα...