Ειδήσεις για αντιοξειδωτικά

Το πρόβλημα με τις διατροφικές έρευνες

Οι διατροφικές έρευνες βασίζονται συνήθως σε αυτό που οι άνθρωποι λένε ότι τρώνε και...

04/11/2020 13:35

Λωτός, ένα φρούτο με πλούσια θρεπτικά συστατικά

Ο λωτός έχει λίγες θερμίδες και υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, ένας συνδυασμός...

20/10/2020 11:21

Μπορεί η μελατονίνη να προστατεύει από τη νόσο COVID-19;

Το γεγονός ότι οι Αμερικανοί γιατροί αποφάσισαν να χορηγήσουν συμπλήρωμα μελατονίνης...

19/10/2020 09:57

Τι είναι οι βεταλαΐνες

Οι βεταλαΐνες δεν ακούγονται συχνά, ωστόσο πρόκειται για σημαντικά αντιοξειδωτικά...

15/10/2020 14:13

Αυξάνει το προσδόκιμο ζωής η δίαιτα βίγκαν;

Η χορτοφαγική διατροφή συνδέεται με μια σειρά από οφέλη για την υγεία...

15/10/2020 11:54

Πότε η παρακεταμόλη μπορεί να βλάψει το ήπαρ

Για τους ενήλικες, η συνιστώμενη μέγιστη ημερήσια δόση παρακεταμόλης είναι 4 γρ. Ωστόσο...

06/10/2020 17:42

Η νηστεία κάνει καλό στην υγεία

Η νηστεία ήταν μέρος μιας θρησκευτικής πρακτικής αιώνων αλλά οι επιστήμονες της διατροφής...

14/09/2020 10:35

Μπορούν οι nolo μπίρες να θεωρηθούν υγιεινές;

Οι αυξανόμενες ανησυχίες για τις επιπτώσεις στην υγεία από την υπερβολική κατανάλωση μπύρας...

08/09/2020 12:02

Ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα προϋποθέτει υγιές ήπαρ

Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι το ήπαρ (συκώτι) κάνει πολλά για να μας κρατήσει υγιείς...

26/05/2020 15:57

Η κατανάλωση μήλων, μούρων και τσαγιού συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας

Συχνά ακούμε ότι πρέπει να τρώμε φρούτα και λαχανικά, τα οποία μπορούν να μας προστατέψουν...

20/05/2020 10:58

Και οι λίγες ελεύθερες ρίζες κάνουν κακό

Πολλές καρδιακές παθήσεις συνδέονται με το οξειδωτικό στρες, μια υπερβολική ποσότητα ελευθέρων...

15/05/2020 12:10

Η άσκηση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανατηφόρων επιπλοκών της νόσου COVID-19

Οι επιστήμονες έχουν βρει ότι η άσκηση μπορεί να βοηθήσει σε ένα αναπνευστικό πρόβλημα που...

05/05/2020 16:44

Οι ωμές ντομάτες δεν προσφέρουν όλα τους τα αντιοξειδωτικά

Τρώγοντας μια ωμή ντομάτα μπορεί να μην είναι ο καλύτερος τρόπος για να απελευθερώσετε όλα τα υγιή αντιοξειδωτικά...

25/02/2020 12:23

Προκαλείται η γήρανση από τις ελεύθερες ρίζες;

Η θεωρία ότι η γήρανση οφείλεται στις ελεύθερες ρίζες πάει πίσω στον Denham Harman, ο οποίος την σκέφτηκε...

25/01/2020 00:36

Πόσο παραπάνω ζουν αυτοί που πίνουν συχνά τσάι;

Αυτοί που καταναλώνουν τσάι τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα κάνουν πιο υγιεινή ζωή και ζουν...

09/01/2020 12:47

Δύο μήλα την ημέρα μειώνουν τη χοληστερίνη

Η κατανάλωση δύο μήλων την ημέρα έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης και στην καταπολέμηση...

30/12/2019 10:43
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›