Η έρευνα δείχνει ότι μια δύναμη της λαβής των χεριών που είναι χαμηλότερη...
Σε ετοιμότητα βρίσκονται οι ελληνικές δυνάμεις στην ευρύτερη περιοχή του Έβρου, λόγω των τουρκικών ασκήσεων...
Η κατάλληλη διατροφή μπορεί να σας βοηθήσει να ενισχύσετε τα οστά σας. Περιλαμβάνει...
Σε μία από τις μεγαλύτερες μελέτες που συνδέουν την παχυσαρκία με τη δυσλειτουργία του...
Η σωματική δραστηριότητα έχει επισημανθεί ως μια από τις πιο σημαντικές ενέργειες...
Μελέτη, με επικεφαλής τον Clint Gray, ερευνητικό συνεργάτη στο Τμήμα Παιδιατρικής και Παιδικής...
Η προγραμματισμένη εθνική άσκηση μικρής κλίμακας «Λόγχη», που ξεκίνησε στις 5 Οκτωβρίου, ολοκληρώθηκε...
Κάθε άνθρωπος ελέγχεται από ένα εσωτερικό "ρολόι" που ορίζει τον κιρκαδικό ρυθμό...
Τα αυξημένα επίπεδα λιποπρωτεΐνης (α) στο αίμα μπορεί να θέσουν τους ανθρώπους σε...
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι μέρος της απόκρισης στο φυσικό στρες σε ανθρώπους και ζώα...
Το τρέξιμο μπορεί να χτίσει ή να αφαιρέσει μύες, κάτι που εξαρτάται από την...
Το λίπος που προσλαμβάνεται από τη διατροφή προκαλεί στα υγιή άτομα μια σταδιακή...
Η άσκηση με αντιστάσεις έχει γίνει δημοφιλής μεταξύ αυτών που θέλουν να χάσουν βάρος. Τα...
Σε μια νέα κλινική δοκιμή, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένας τύπος διαλείπουσας νηστείας...
Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια Mete Civelek και Warren Anderson, μαζί...
Μια ερευνητική ομάδα με επικεφαλής τον Stephan Listabarth από το University of Vienna, έχει υποθέσει...
