Ειδήσεις για άγχος

Μας κάνει ένα ψυχικό τραύμα πιο δυνατούς;

Οι ψυχολόγοι Richard Tedeschi και Lawrence Calhoun έχουν γράψει ότι μετά από μια εμπειρία ή ένα ψυχικό τραύμα...

15/11/2019 23:23

Δεχόμαστε μια πλύση εγκεφάλου -κυριολεκτικά- κάθε βράδυ που κοιμόμαστε

Μια πλύση εγκεφάλου -κυριολεκτικά- δεχόμαστε κάθε βράδυ που κοιμόμαστε. Οι νευροεπιστήμονες έχουν πλέον δημιουργήσει...

11/11/2019 21:08

Στρες στο κόκκινο; Ο βαθύς ύπνος είναι το αντίδοτο

Ενώ μια πλήρης νύχτα ύπνου σταθεροποιεί τα συναισθήματα, μια άγρυπνη νύχτα μπορεί να προκαλέσει αύξηση κατά 30% των επιπέδων...

08/11/2019 17:02

4 tips που θα βοηθήσουν την καρδιά σου εάν η κληρονομικότητα δεν είναι με το μέρος σου!

Βλέπεις πως οι γονείς σου αντιμετωπίζουν προβλήματα με την καρδιά τους και αναρωτιέσαι εάν σε «κυνηγάει» η κληρονομικότητα...

08/11/2019 16:59

Βρέθηκαν τα «κύτταρα του άγχους» στον εγκέφαλο

Μια μελέτη που ερεύνησε τη νευρολογική βάση του άγχους στον εγκέφαλο έχει εντοπίσει τα «κύτταρα του άγχους»...

04/11/2019 13:53

Το κοινωνικό άγχος, ακόμα κι αν έχει περάσει, επηρεάζει τα γονίδια και την υγεία

Η κοινωνική εμπειρία είναι ένας σημαντικός παράγοντας πρόβλεψης για το πόσο οι ευάλωτοι άνθρωποι και τα άλλα κοινωνικά...

22/10/2019 16:14

Eλεγχόμενη δοκιμή υποδηλώνει ότι η υγιεινή διατροφή μπορεί να μειώσει άμεσα την κατάθλιψη

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο PLOS ONE από ερευνητές Macquarie University, στην Αυστραλία, οι νέοι ενήλικες με...

12/10/2019 00:07

Η τακτική άσκηση είναι καλή για όλους τους καρδιακούς ασθενείς, ανεξάρτητα από την ηλικία τους

Αρκετές μελέτες εξέτασαν τα αποτελέσματα της καρδιακής αποκατάστασης σε ηλικιωμένους ενήλικες. Ωστόσο, τα...

09/10/2019 15:06

Έρευνα: Δύο στους πέντε εφήβους στην Ελλάδα δεν είναι ικανοποιημένοι από τη ζωή τους

Αίσθηση προκαλούν τα στοιχεία που αφορούν την ψυχοκοινωνική υγεία των εφήβων στη χώρα μας, όπως αυτά προκύπτουν από τις ανακοινώσεις...

08/10/2019 18:57

Πότε οι ψεύτες μπορούν να κοροϊδέψουν τον εγκέφαλό σας

Είτε υπάρχει ένας παθολογικός ψεύτης στο περιβάλλον σας είτε ένας τρελός άνθρωπος που εμπορεύεται θεωρίες συνωμοσίας είτε κάποιος που...

04/10/2019 16:17

Το άγχος σχετίζεται με αλλαγές στα μιτοχόνδρια;

Μια μελέτη δείχνει ότι οι διαταραχές του ενεργειακού μεταβολισμού μπορεί να συμβάλλουν σε καταστάσεις που σχετίζονται με το άγχος...

02/10/2019 01:46

Τα παιδιά μητέρων που έχουν βιώσει άγχος στην εγκυμοσύνη διατρέχουν κίνδυνο εμφάνισης διαταραχών

Τα παιδιά των γυναικών που έχουν βιώσει σοβαρό άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι 10 φορές πιο πιθανό να αναπτύξουν κάποια...

06/09/2019 14:46

Το στρες και το άγχος δεν κάνουν πάντα κακό

Οι άνθρωποι γενικά σκέφτονται το άγχος και το στρες ως αρνητικές έννοιες αλλά οι ψυχολόγοι γνωρίζουν από καιρό ότι και τα δύο...

03/09/2019 12:23

Τα κατοικίδια μειώνουν τα επίπεδα άγχους

Στις Ηνωμένες Πολιτείες εκατοντάδες κολέγια έχουν εφαρμόσει προγράμματα επίσκεψης σε ζώα. Οι ζωολογικοί κήποι πιστεύεται ότι ανακουφίζουν...

22/07/2019 15:17

Mayo Clinic: Καρδιακές παθήσεις και νεφροπάθειες - ποια είναι η σύνδεση;

H περίφημη Κλινική Mayo απαντά σε ένα ερώτημα που της στάλθηκε...

18/07/2019 20:09

Τα αντικαταθλιπτικά λειτουργούν καλύτερα από το εικονικό φάρμακο;

Παρόλο που πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν αντικαταθλιπτικά, εξακολουθεί να υπάρχει διαμάχη γύρω από το πόσο καλά λειτουργούν ενώ οι μελέτες...

18/07/2019 15:27
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›