Ειδήσεις για Λιναρόσπορος

Η πρόσληψη λιπαρών από ξηρούς καρπούς, σπόρους και φυτικά έλαια συνδέεται με πιο υγιή καρδιά

Η πρόσληψη λιπαρών από ξηρούς καρπούς, σπόρους και φυτικά έλαια συνδέεται με πιο υγιή καρδιά

Μια υψηλή πρόσληψη άλφα λινολενικού οξέος (ALA), το οποίο βρίσκεται κυρίως σε ξηρούς καρπούς,...

14/10/2021 12:08
Λιναρόσπορος: To superfood που βοηθάει στην απώλεια κιλών

Λιναρόσπορος: To superfood που βοηθάει στην απώλεια κιλών

Εκτός από τα φρούτα και τα λαχανικά, υπάρχει κι ένα συστατικό το οποίο θα μπορούσε να βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό στην απώλεια κιλών...

14/08/2021 03:00
Ο λιναρόσπορος και τα οφέλη του

Ο λιναρόσπορος και τα οφέλη του

Ο λιναρόσπορος καταπολεμά επτά ασθένειες, σύμφωνα με έρευνες του Αμερικανικού Ινστιτούτου Καρκίνου. Βοηθάει στην καρδιά, καταπολεμά...

27/07/2020 10:46
Smoothie με λιναρόσπορο για γρήγορο αδυνάτισμα

Smoothie με λιναρόσπορο για γρήγορο αδυνάτισμα

Έρευνες έχουν δείξει ότι ο λιναρόσπορος διαθέτει αντιοξειδωτικές ιδιότητες που βελτιώνουν τον μεταβολισμό. Οι φυτικές ίνες του κάνουν τους ανθρώπους να αισθάνονται χορτάτοι...

19/07/2020 00:31
Ο λιναρόσπορος βελτιώνει την ανοχή στη γλυκόζη και μειώνει την παχυσαρκία

Ο λιναρόσπορος βελτιώνει την ανοχή στη γλυκόζη και μειώνει την παχυσαρκία

Τα συμπληρώματα λιναρόσπορου αυξάνουν τα καλά βακτήρια και τα καλά λιπαρά οξέα. Αυτό έδειξε μια μελέτη σε ποντίκια. Η έρευνα...

07/02/2019 15:37
Λιναρόσπορος και σουσάμι βοηθούν στο αδυνάτισμα

Λιναρόσπορος και σουσάμι βοηθούν στο αδυνάτισμα

Η διατροφή που είναι πλούσια σε φυτικά συστατικά είναι γνωστό ότι κάνει καλό στην υγεία και τη σιλουέτα

02/11/2015 20:36
Λιναρόσπορος: ένα τρόφιμο με σημαντικό ρόλο

Λιναρόσπορος: ένα τρόφιμο με σημαντικό ρόλο

Ο λιναρόσπορος και το λάδι που προκύπτει από την έκθλιψή του -το λιναρέλαιο- έχουν σημαντικές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Ο λιναρόσπορος έχει μια ελαφρά γλυκιά γεύση. Περιέχει μια πολύτιμη ομάδα...

16/01/2012 11:17