Παρασκευή 29 Μαρτίου 2024,

αλάτι

Η χρήση υποκατάστατων αλατιού συνδέεται με 40% μείωση του κινδύνου υπέρτασης

Τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι η ενσωμάτωση υποκατάστατων αλατιού στη διατροφή θα μπορούσε δυνητικά να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης υπέρτασης και συναφών καρδιαγγειακών παθήσεων χωρίς να εισάγει πρόσθετους κινδύνους για την υγεία.

Η επίδραση του νατρίου στην αρτηριακή πίεση

Οι διατροφικές συστάσεις για το νάτριο συζητούνται εν μέρει λόγω της μεταβλητής απόκρισης της αρτηριακής πίεσης στην πρόσληψη νατρίου. Επιπλέον, η επίδραση του διαιτητικού νατρίου στην αρτηριακή πίεση σε άτομα που λαμβάνουν αντιυπερτασικά φάρμακα δεν έχει μελετηθεί επαρκώς.  Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών συνοψίζουν τα αποτελέσματα της […]
αλάτι

Μύθοι και πραγματικότητες για το αλάτι: Τελικά μας κάνει μόνο κακό ή το χρειαζόμαστε στη διατροφή μας;

Ο γνωστός σε όλους μας παθολόγος και διευθυντής παθολογικής του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών, Σωτήρης Αδαμίδης, μιλάει στη «Ζούγκλα» και εξηγεί τους λόγους για τους οποίους δεν πρέπει να αφαιρούμε το αλάτι από τη διατροφή μας.