Όσοι έχουν παιδιά ή έρχονται σε επαφή με μικρά παιδιά, σίγουρα κάποια στιγμή θα έχουν απορήσει με τις αντοχές τους, αφού ακόμα και μετά από πολύωρο παιχνίδι και έντονη σωματική δραστηριότητα, λίγο μετά δείχνουν ακούραστα.
Μια νέα έρευνα έρχεται να εξηγήσει αυτό το φαινόμενο αφού εντόπισε πως τα παιδιά αναρρώνουν γρήγορα όπως και οι καλύτεροι αθλητές και πως το μυικό τους σύστημα μπορεί και αντιστέκεται στην κούραση με παρόμοιο τρόπο που αντιμετωπίζει την κούραση το καλογυμνασμένο σώμα ενός ιδιαίτερα αθλητικού ενήλικα.

Όπως διαβάζουμε στο healthyliving.gr, η νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Frontiers in Physiology, ζήτησε από νεαρά αγόρια, αγύμναστους άνδρες και αθλητές αντοχής να κάνουν άσκηση υψηλής έντασης και στη συνέχεια εξέτασε πόσο γρήγορα οι μύες τους ήταν κουρασμένοι…

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ

σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης