Τετάρτη, 8 Ιουλίου 2020, 08:34
Μπορεί να πιστεύετε ότι γνωρίζετε τα πάντα για το στήθος σας, δεδομένου ότι πρόκειται για το σώμα σας, ωστόσο...
Τρίτη, 7 Ιουλίου 2020, 09:33
Η υγεία των μαλλιών μας επηρεάζεται από μια σειρά από διαφορετικούς παράγοντες που έχουν αποτέλεσμα την τριχόπτωση...
Δευτέρα, 6 Ιουλίου 2020, 13:01
Η φροντίδα των δοντιών είναι ένα από τα σημαντικότερα πράγματα στη ζωή μας. Μαθαίνουμε από μικρή ηλικία...
Κυριακή, 5 Ιουλίου 2020, 12:36
Τα καρύδια με μέλι είναι ένα φυσικό φάρμακο που έχει χρησιμοποιηθεί από την αρχαιότητα. Ας δούμε ποια είναι ορισμένα...
Σάββατο, 4 Ιουλίου 2020, 12:08
Τα ερωτήματα και οι μύθοι γύρω από τον διαβήτη είναι πολλά. Και επειδή οι φήμες σχετικά με το φαγητό και τον διαβήτη....
Παρασκευή, 3 Ιουλίου 2020, 02:23
Μπορεί να ζούμε σε μία μεσογειακή χώρα με έντονη ηλιοφάνεια όλο τον χρόνο, ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει πως έχουμε αρκετή βιταμίνη D. Μια βιταμίνη, που είναι και ορμόνη μαζί...
Τετάρτη, 1 Ιουλίου 2020, 14:54
Οι περισσότεροι άνθρωποι συγχέουν το μαύρο σουσάμι με το λευκό σουσάμι, ωστόσο πρόκειται για δύο εντελώς διαφορετικά...
Τρίτη, 30 Ιουνίου 2020, 03:13
Εάν θέλετε να περιορίσετε την πείνα σας και να μην πάρετε κιλά επιλέξτε τα παρακάτω σνακ που είναι θρεπτικά και χαμηλά σε θερμίδες...
Τρίτη, 30 Ιουνίου 2020, 01:37
Οι μητέρες που ακολουθούν μια διατροφή πλούσια σε ξηρούς καρπούς κατά τους πρώτους τρεις μήνες της εγκυμοσύνης, έχουν αυξημένες πιθανότητες να δουν μακροπρόθεσμα νευροαναπτυξιακά...
Σάββατο, 27 Ιουνίου 2020, 02:06
Η εφίδρωση είναι μια καθόλα φυσιολογική σωματική λειτουργία αλλά όπως συμβαίνει με τα περισσότερα πράγματα που αφορούν την υγεία μας, έτσι κι αυτή περιβάλλεται από πολλούς μύθους...
Σάββατο, 27 Ιουνίου 2020, 00:48
Το απόλυτο φρούτο του καλοκαιριού είναι το σύκο, καθώς εκτός από την υπέροχη γεύση του, είναι και άκρως ωφέλιμο για την υγεία μας...
Παρασκευή, 26 Ιουνίου 2020, 00:21
Ο σίδηρος είναι μεταλλικό στοιχείο απαιτούμενο για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού, ώστε να νιώθουμε υγιείς, με την απαραίτητη ενέργεια, αλλά και για την εκπλήρωση πλήθους...
Πέμπτη, 25 Ιουνίου 2020, 00:56
Οι ρυτίδες και το ηλιακό έγκαυμα είναι μερικά από τα μεγαλύτερα προβλήματα των γυανικών του καλοκαιρινούς μήνες. Ένα υψηλής ποιότητας αντηλιακό μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση...
Τετάρτη, 24 Ιουνίου 2020, 06:28
Το matcha είναι πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών και ενέργειας, ενώ, χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε χλωροφύλλη, βοηθά στην αποτοξίνωση του οργανισμού...
Τετάρτη, 24 Ιουνίου 2020, 01:16
Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες διατροφολόγων, τα κεράσια έχουν υψηλή περιεκτικότητα στη σεροτονίνη (την ορμόνη κατά της κατάθλιψης), με αποτέλεσμα να βοηθούν πολύ στο άγχος...
Τρίτη, 23 Ιουνίου 2020, 02:13
Αυτό το αποτοξινωτικό smoothie με πορτοκάλι και καρότο βοηθά όχι μόνο στην απώλεια κιλών αλλά και στην απαραίτητη δόση καροτίνης μιας και οι εμφανίσεις στην παραλία έχουν ξεκινήσει...
Τρίτη, 23 Ιουνίου 2020, 01:23
Οι περισσότερες εγκυμονούσες αναρωτιούνται εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να καταναλώνουν καφέ. Όπως τονίζει η Dr. Danielle M. Barrow, γυναικολόγος-μαιευτήρας στο ProMedica στο Toledo...
Δευτέρα, 22 Ιουνίου 2020, 23:10
Οι περισσότεροι άνθρωποι συνηθίζουν στο τέλος της ημέρας του πριν κοιμηθούν να κάνουν ένα χαλαρωτικό ντους που θα τους χαρίσει την ηρεμία που χρειάζονται για να έχουν έναν ποιοτικό ύπνο...
Δευτέρα, 22 Ιουνίου 2020, 10:57
Αυτό το ερώτημα έχει απασχολήσει επιστήμονες διάφορων ειδικοτήτων εδώ και δεκαετίες. Παρ΄ όλα αυτά, έχουν προοδεύσει...
Κυριακή, 21 Ιουνίου 2020, 10:01
Στις μέρες μας ο καρκίνος του δέρματος είναι πιο διαδεδομένος από ποτέ και όπως έχουν δείξει πολλές έρευνες, κατά 90% είναι....
Σάββατο, 20 Ιουνίου 2020, 05:47
Το ασβέστιο, είναι το μεταλλικό στοιχείο που βρίσκεται σε μεγάλη αφθονία στον οργανισμό, ως συστατικό των οστών και των δοντιών, ενώ παράλληλα είναι πολύ σημαντικό για τη λειτουργία της καρδιάς...
Σάββατο, 20 Ιουνίου 2020, 04:00
Τα τελευταία χρόνια πλήθος επιστημονικών μελετών υπογραμμίζουν το σημαντικότατο ρόλο της βιταμίνης D στη συνολική υγεία του οργανισμού καθώς έχει καταγραφεί πως βοηθά στην καλύτερη λειτουργία του ανοσοποιητικού...
Σάββατο, 20 Ιουνίου 2020, 00:46
Το ταχίνι είναι ένα φυσικό προϊόν το οποίο αποτελείται από 100% αλεσμένο σουσάμι που ψήνεται είτε αποφλοιωμένο είτε με το φλοιό του (ολικής άλεσης) και έπειτα αλέθεται...
Πέμπτη, 18 Ιουνίου 2020, 01:36
Μπορεί η Jennifer Lopez να έχει ένα από τα πιο καλογυμνασμένα σώματα της showbiz, αλλά για να το διατηρήσει γυμνάζεται πολύ σκληρά ενώ προσέχει πάρα πολύ τη διατροφή της...
Translate to:
