Δευτέρα, 25 Ιουνίου 2018, 09:39
Όταν η ζέστη είναι έντονη, χρειάζεται να ακολουθήσεις ορισμένα χρήσιμα tips για να την αντιμετωπίσεις σωστά και να βγεις νικήτρια από αυτήν τη μάχη...
Δευτέρα, 25 Ιουνίου 2018, 09:15
Όταν κοιτάζετε παλιές φωτογραφίες σας στο άλμπουμ και μετά τον καθρέφτη, ίσως να δακρύζετε. Πώς θα νιώθατε όμως αν μπορούσατε...
Δευτέρα, 25 Ιουνίου 2018, 01:06
Το τρέξιμο είναι μια πολύ καλή μορφή άσκησης. Έρχεται με οφέλη τόσο ψυχικά όσο και σωματικά. Αν προσπαθείς να κάψεις αρκετές...
Σάββατο, 23 Ιουνίου 2018, 10:46
Εάν ψάχνετε ένα νέο τρόπο να διατηρηθείτε σε φόρμα ή απλά έχετε βαρεθεί τον κλειστό χώρο του γυμναστηρίου, η γυμναστική στο νερό είναι ιδανική...
Παρασκευή, 22 Ιουνίου 2018, 10:03
Εάν έχεις ξεκινήσει μαθήματα hot yoga επειδή θεωρείς ότι θα δεις γρηγορότερα αποτελέσματα από την κανονική, έχουμε μια έρευνα...
Πέμπτη, 21 Ιουνίου 2018, 12:27
Ο γάμος φαίνεται να προστατεύει από τον κίνδυνο καρδιοπάθειας ή εγκεφαλικού, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη επιστημονική μελέτη...
Πέμπτη, 21 Ιουνίου 2018, 10:40
Παραλία, χαλάρωση, διασκέδαση, μαγιό και… περιττά κιλά; Όχι βέβαια, αφού υπάρχουν πολλοί τρόποι να αθληθείς και παράλληλα να...
Τετάρτη, 20 Ιουνίου 2018, 09:49
Τα καινούργια ρούχα, όσο «του κουτιού» κι αν είναι, έχουν κάνει μια μεγάλη διαδρομή μέσα από χημικά, εργοστάσια και χέρια...
Τετάρτη, 20 Ιουνίου 2018, 09:28
Οι φυσικοί χυμοί αποτελούν το αγαπημένο τρικ των διατροφολόγων για άμεση αποτοξίνωση και σταδιακή απώλεια κιλών, με όλες εμάς να μην...
Τρίτη, 19 Ιουνίου 2018, 15:05
Γυναίκες παραμορφωμένες από τις αισθητικές παρεμβάσεις στο πρόσωπο ή το σώμα τους στην αέναη προσπάθειά τους να μοιάσουν...
Τρίτη, 19 Ιουνίου 2018, 10:05
Οι τοξίνες βρίσκονται παντού γύρω μας. Στον αέρα που αναπνέουμε, στις τροφές που βρίσκονται στο πιάτο μας ή ακόμα και στο νερό που πίνουμε...
Τρίτη, 19 Ιουνίου 2018, 09:33
Νέα επιστημονική μελέτη βασισμένη σε στοιχεία 600.000 ανθρώπων από 19 διαφορετικές χώρες -η οποία δημοσιεύτηκε στην ιατρική επιθεώρηση...
Δευτέρα, 18 Ιουνίου 2018, 13:56
Οι ρυθμοί της καθημερινότητας οδηγούν πολλές από εμάς στο να στερούμαστε ώρες ύπνου ακόμα και σε ανησυχητικό επίπεδο...
Δευτέρα, 18 Ιουνίου 2018, 10:15
Το παγωτό δεν είναι μόνο ένα γλύκισμα του καλοκαιριού, αλλά απολαμβάνεται από πολλούς όλο τον χρόνο. Η ποικιλία γεύσεων και τύπων...
Δευτέρα, 18 Ιουνίου 2018, 09:53
Ο ύπνος είναι μία σημαντική διαδικασία αναζωογόνησης του οργανισμού μας. Πρέπει να κοιμόμαστε ώστε να φορτίζουμε τις μπαταρίες μας και...
