ΥΓΕΙΑ-ΕΥΕΞΙΑ
Super απολαυστικά snacks με λιγότερο από 100 θερμίδες!

Super απολαυστικά snacks με λιγότερο από 100 θερμίδες!

Τρίτη, 24 Απριλίου 2018, 11:05

Το να τρώμε υγιεινά μπορεί να είναι δύσκολο εγχείρημα όσον αφορά στα γεύματα, στα σνακ όμως τα πράγματα ανεβαίνουν και άλλο σε πίστα δυσκολίας...

Απεξάρτηση από τα ναρκωτικά μέσω εικονικής πραγματικότητας

Απεξάρτηση από τα ναρκωτικά μέσω εικονικής πραγματικότητας

Τρίτη, 24 Απριλίου 2018, 10:16

Ερευνητές στις ΗΠΑ αξιοποιούν πλέον την εικονική πραγματικότητα για να βοηθήσουν άτομα εθισμένα στα ναρκωτικά να απεξαρτηθούν...

Γιατί πρέπει να τρώμε φρέσκα φρούτα καθημερινά;

Γιατί πρέπει να τρώμε φρέσκα φρούτα καθημερινά;

Τρίτη, 24 Απριλίου 2018, 08:50

Οι άνθρωποι που τρώνε φρέσκα φρούτα καθημερινά ή έστω τις περισσότερες μέρες της εβδομάδας αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο...

Ποια είναι τα μυστικά των μικροβίων;

Ποια είναι τα μυστικά των μικροβίων;

Τρίτη, 24 Απριλίου 2018, 08:19

Σαράντα οκτώ διακεκριμένοι επιστήμονες στις ΗΠΑ, μεταξύ των οποίων ο ελληνικής καταγωγής καθηγητής Πολ Αλιβιζάτος, διευθυντής του...

Καταπολέμησε το φούσκωμα με αυτές τις τροφές!

Καταπολέμησε το φούσκωμα με αυτές τις τροφές!

Τρίτη, 24 Απριλίου 2018, 08:03

Ποιος δεν έχει έρθει αντιμέτωπος με ανεπιθύμητο φούσκωμα που δεν λέει να εξαφανιστεί; Συνήθως δημιουργείται όταν φάμε κάτι με το οποίο δεν...

Ακούτε μουσική δυνατά με ακουστικά; Ίσως πρέπει να το ξανασκεφτείτε

Ακούτε μουσική δυνατά με ακουστικά; Ίσως πρέπει να το ξανασκεφτείτε

Δευτέρα, 23 Απριλίου 2018, 14:58

Ένας στους οκτώ νέους παγκοσμίως χάνει από μέτριο έως σημαντικό βαθμό την ακοή του επειδή ακούει συνέχεια μουσική με ακουστικά...

Πώς να χάσετε έως και 5 κιλά σε 3 μέρες τρώγοντας πατάτες!

Πώς να χάσετε έως και 5 κιλά σε 3 μέρες τρώγοντας πατάτες!

Δευτέρα, 23 Απριλίου 2018, 13:26

Μια αποτοξινωτική δίαιτα είναι και αυτή της πατάτας. Μέσα σε λίγες ημέρες μπορείς να δεις ορατά αποτελέσματα, αλλά διαιτολόγοι...

Οι κυριότερες σεξουαλικές φοβίες αντρών και γυναικών

Οι κυριότερες σεξουαλικές φοβίες αντρών και γυναικών

Κυριακή, 22 Απριλίου 2018, 10:50

Οι ανησυχίες σεξουαλικής φύσεως αφορούν θέματα όπως οι πιθανές συνέπειες της σεξουαλικής συνεύρεσης ή οι ανασφάλειες...

Θαυματουργό προϊόν το ελληνικό μέλι!

Θαυματουργό προϊόν το ελληνικό μέλι!

Παρασκευή, 20 Απριλίου 2018, 14:29

Το ελληνικό μέλι είναι πλουσιότερο σε αρωματικές ουσίες, σε θρεπτικά συστατικά και είναι πολύ πιο πυκνό (λιγότερη υγρασία) από...

Πες «αντίο» στην κυτταρίτιδα με αυτές τις τροφές!

Πες «αντίο» στην κυτταρίτιδα με αυτές τις τροφές!

Παρασκευή, 20 Απριλίου 2018, 11:35

Ζεις με το άγχος! Η κυτταρίτιδα είναι ο εχθρός που σε επηρεάζει όσο λίγοι σε αυτήν τη ζωή. Πρέπει να προσέχεις τι τρως, τι φοράς...

Περιττά κιλά; Βοηθήστε το μυαλό, για να αλλάξει το σώμα!

Περιττά κιλά; Βοηθήστε το μυαλό, για να αλλάξει το σώμα!

Παρασκευή, 20 Απριλίου 2018, 09:25

Η παχυσαρκία είναι ένα από τα πλέον διογκούμενα και ανησυχητικά προβλήματα στην Ελλάδα. Αν δεν καταφέρουμε να κατανοήσουμε τις...

Ο λίγος ύπνος αυξάνει τον κίνδυνο κρυολογήματος ή άλλης λοίμωξης

Ο λίγος ύπνος αυξάνει τον κίνδυνο κρυολογήματος ή άλλης λοίμωξης

Πέμπτη, 19 Απριλίου 2018, 12:11

Οι άνθρωποι που κοιμούνται λίγες ώρες το βράδυ κινδυνεύουν περισσότερο να κρυολογήσουν ή να υποκύψουν σε άλλες ιώσεις και...

Οι δίαιτες χαμηλών λιπαρών δεν είναι ό,τι καλύτερο

Οι δίαιτες χαμηλών λιπαρών δεν είναι ό,τι καλύτερο

Πέμπτη, 19 Απριλίου 2018, 09:23

Οι δίαιτες που δίνουν έμφαση στις τροφές με χαμηλά λιπαρά δεν οδηγούν μακροπρόθεσμα σε μεγαλύτερη απώλεια βάρους...

Οι άνεργοι καπνιστές βρίσκουν πιο δύσκολα δουλειά!

Οι άνεργοι καπνιστές βρίσκουν πιο δύσκολα δουλειά!

Τετάρτη, 18 Απριλίου 2018, 14:05

Αν κάποιος έχει βγει στην ανεργία και καπνίζει, ίσως πρέπει να το κόψει για να αυξήσει την πιθανότητα να βρει δουλειά. Αλλά και όταν...

Τα superfoods κατακτούν το ελληνικό τραπέζι

Τα superfoods κατακτούν το ελληνικό τραπέζι

Τετάρτη, 18 Απριλίου 2018, 10:31

Σημαντικές αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων καταναλωτών καταγράφει μελέτη του ΙΕΛΚΑ, βασισμένη σε δείγμα 2.000 ατόμων από...