Τρεις πολύτιμες συμβουλές για καθημερινή τόνωση και ενέργεια

Πόσες είναι οι φορές όπου η καθημερινότητά σας, σας φαίνεται εξαντλητική; Αν τις μετρήσετε σίγουρα θα είναι πολλές! Οι καθημερινές υποχρεώσεις είναι αμέτρητες και δεν τελειώνουν ποτέ, τα… ανυπόμονα deadlines και τα «τρελά» ωράρια του γραφείου, μας οδηγούν κάθε Παρασκευή βράδυ εξουθενωμένες, ένα βήμα πριν την απόλυτη κατάρρευση, στον καναπέ του σπιτιού μας. Όταν μάλιστα πέραν των άλλων, πρέπει να «παίξουμε» και τον ρόλο της μαμάς, τότε τα πράγματα γίνονται ακόμη πιο δύσκολα…

Δείτε και διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr