Αν υπάρχει μία τροφή που καταναλώνουν περισσότερο από κάθε άλλη επαγγελματίες αθλητές σε όλον τον κόσμο, αυτή είναι το ταπεινό ελληνικό γιαούρτι.
Ο Ολυμπιονίκης Chris Morgan και η τενίστρια Lizette Cabrera έχουν πει ότι το ελληνικό γιαούρτι είναι ένα από τα αγαπημένα τους τρόφιμα. Οι αθλητικοί διαιτολόγοι το συνιστούν ως σνακ, μέσα σε ένα smoothie ή για πρωινό.
Τι κάνει αυτό το ελληνικό superfood;
Βοηθά στην αποκατάσταση