Η καρύδα είναι ένα φρούτο με εξωτική γεύση, μοναδική μυρωδιά και παράλληλα αμέτρητες ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό σου.
Είναι πολύτιμη πηγή πρωτεϊνών, περιέχει καλά λιπαρά οξέα και σημαντικά ιχνοστοιχεία, όπως μαγνήσιο, σίδηρο και ασβέστιο, καθώς και βιταμίνη E.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ
Πλέον μπορείς να τη βρεις σε διάφορες μορφές, όπως φρέσκια, αποξηραμένη και σε λάδι (το περίφημο coconut oil).
Περισσότερα στο govastileto.gr
σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης
