Εσύ ήξερες ότι η άσκηση μπορεί να συμβάλλει στην υγεία των δοντιών σου;

Θες λαμπερό χαμόγελο; Γυμνάσου! Όσο παράξενο κι αν φαίνεται, η άσκηση μπορεί να συμβάλλει και στην υγεία των δοντιών σου.

Πέρα λοιπόν από το καθημερινό βούρτσισμα που είναι απαραίτητο για την προστασία τους, έρευνες έχουν δείξει ότι η γυμναστική μπορεί επίσης να ενισχύσει την υγεία τους, αφού μειώνει την Γ-αντιδραστική πρωτεΐνη, η οποία συμβάλλει στη δημιουργία περιοδοντίτιδας.

Έτσι, εκτός των άλλων ευεργετικών ιδιοτήτων της άσκησης μπορεί να καταφέρεις να αποφύγεις και τον οδοντίατρο.

Πηγή: govastileto.gr