Αποτοξινωθείτε μετά τις διακοπές με αυτόν τον super χυμό!

Η αποτοξίνωση του οργανισμού πρέπει να γίνεται σε τακτά χρονικά διαστήματα. Φυσικά αυτό δεν είναι κάτι που το υποστηρίζουμε μόνο εμείς αλλά και οι ειδικοί. Μην ξεχνάτε ότι η υγιεινή διατροφή είναι το Α και το Ω για τον οργανισμό μας και τη θωράκισή του από ασθένειες.

Εμείς σήμερα θα σου παρουσιάσουμε έναν εύκολο τρόπο για να κάνεις την πρώτη αποτοξίνωση, αφού φυσικά συμβουλευτείς τον γιατρό σου. Πρόκειται για έναν πράσινο χυμό που μπορείς να κάνεις πριν το καλοκαίρι!

Υλικά:

• 1 ¼ κούπας (310 ml) φυσικό χυμό ανανά
• Χυμό από ¼ λεμόνι
• Φρέσκα φύλλα σπανάκι
• ¼ κουταλάκι του γλυκού φρέσκο τριμμένο τζίντζερ

Περισσότερα στο govastileto.gr