Απλοί τρόποι για να αντιμετωπίσεις τη ζέστη της πόλης!

Ο καιρός έχει αρχίσει να ζεσταίνει για τα καλά και εσύ δεν αντέχεις άλλο τη ζέστη της πόλης. Αλλά δεν έχεις και άλλη επιλογή, αφού οι διακοπές σου αργούν ακόμη!

Τι θα κάνεις, όμως, για να αντιμετωπίσεις τη ζέστη αυτή; Η λύση δεν είναι να μετράς αντίστροφα τις μέρες για να πας διακοπές!

Δείτε μερικές απλές καθημερινές λύσεις που θα σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε τη ζέστη της πόλης!

1. Πιες ΠΟΛΥ νερό

Πρέπει να μένεις ενυδατωμένος και να διατηρείς τη θερμοκρασία του σώματός σου για να μην ιδρώνεις συνέχεια.

Περισσότερα στο govastileto.gr