Αυτά είναι τα φρούτα του Ιουλίου και τα οφέλη τους

Τα δροσερά και πεντανόστιμα εποχικά φρούτα είναι το καλύτερο σνακ για τις καλοκαιρινές μέρες, καθώς μας χορταίνουν, μας προσφέρουν πολλές βιταμίνες, μας κρατούν ενυδατωμένους και μας προστατεύουν από τις υψηλές θερμοκρασίες και την ηλιακή ακτινοβολία.

Καρπούζι

Το δροσιστικό καρπούζι περιέχει λίγες θερμίδες, μας ενυδατώνει και αποτελεί σούπερ γεύμα για όλες τις ώρες της ημέρας…

Δείτε και διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr