Porridge βρώμης για ενέργεια όλη μέρα

Γνωστό ιδιαίτερα από τους Βρετανούς, το porridge βρώμης ετοιμάζεται ως παραδοσιακό πρωινό με νιφάδες βρώμης, νερό ή γάλα μέχρι να γίνει ένας παχύρρευστος κι ομογενοποιημένος χυλός. Εκτός όμως από τη Μεγάλη Βρετανία, συνηθίζεται και στις σκανδιναβικές χώρες, τη Γερμανία αλλά και στη Βόρεια Αφρική…

Περισσότερα στο govastileto.gr