Κοτόπουλο με σπαράγγια και καρότο

Υλικά

Για 2-4 άτομα

4 φύλλα αλουμινόχαρτου
4 φιλέτα στήθος κοτόπουλο
2 κλωνάρια σέλινο
1 ολόκληρο βολβό σκόρδο
ελαιόλαδο
αλάτι
πιπέρι
1 λεμόνι
1 καρότο κομμένο σε κύβους