Οι μπάρες δημητριακών είναι ένα σνακ ιδανικό για κάθε ώρα της ημέρας, που προσφέρει ενέργεια και πολλά θρεπτικά συστατικά.

Yλικά:

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ

2 ώριμες μπανάνες

1 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου ή μέλι
200 γρ. νιφάδες βρώμης
1 πρέζα κανέλα σε σκόνη
1 χούφτα καρύδια πεκάν κομμένα σε κομμάτια…

Περισσότερα στο govastileto.gr

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ
σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης