Πόσο κρασί μπορούμε να πίνουμε όταν κάνουμε δίαιτα

Το κρασί είναι ένα από τα αλκοολούχα ποτά με τις λιγότερες θερμίδες. Το μυστικό είναι να γνωρίζει κανείς πόσες θερμίδες περιέχονται σε μια δεδομένη ποσότητα κρασιού και, όπως με όλα, να καταναλώνεται με μέτρο.

Τυπικά, ένα ποτήρι κρασί των 150 ml μπορεί να περιέχει 100-300 θερμίδες ανάλογα με τον τύπο, την ποικιλία, την προέλευσή του και το στυλ του…

Περισσότερα στο govastileto.gr