Πώς οι υψηλές θερμοκρασίες επηρεάζουν την ψυχολογία μας

Πρώτη καταχώρηση: Κυριακή, 6 Σεπτεμβρίου 2020, 03:07
Πώς οι υψηλές θερμοκρασίες επηρεάζουν την ψυχολογία μας

Η αφόρητη ζέστη επηρεάζει την ψυχολογία μας ακόμη κι αν δεν το αντιλαμβανόμαστε άμεσα. Πώς, όμως, συμβαίνει αυτό και τι ακριβώς γίνεται στον οργανισμό μας;

Απώλεια συγκέντρωσης

Τα υψηλά επίπεδα υγρασίας σε συνδυασμό με τις υψηλές θερμοκρασίες μειώνουν τη δυνατότητα συγκέντρωσης και ως αποτέλεσμα την ενεργητικότητα. Σύμφωνα δε με μία έρευνα που δημοσιεύτηκε από το επιστημονικό European Journal of Social Psychology, η ζέστη μειώνει το κίνητρο των εργαζομένων, γεγονός που συνεπάγεται μείωση της παραγωγικότητας. Είναι άλλωστε λογικό, καθώς οι ακραίες περιβαλλοντικές συνθήκες μας αποπροσανατολίζουν, αποτελώντας κατασταλτικούς παράγοντες για την επίτευξη στόχων σε επαγγελματικό και προσωπικό επίπεδο.

Τα νεύρα στα ύψη

Μαζί με την θερμοκρασία αυξάνεται και η νευρικότητα. Σύμφωνα με πολλές έρευνες τις πολύ ζεστές μέρες οι άνθρωποι τείνουν να χάνουν την ψυχραιμία τους και να είναι πιο ευάλωτοι σε τσακωμούς, καθώς νιώθουν άσχημα, ιδρώνουν και δεν μπορούν να ξεκουραστούν.  

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr

Τελευταία ενημέρωση: Κυριακή, 6 Σεπτεμβρίου 2020, 03:10