Smoothie με γάλα καρύδας και κολλαγόνο για απώλεια βάρους

Οι φυτικοί χυμοί και τα υγιεινά smoothies αποτελούν έναν εξαιρετικό τρόπο να συνδυάσετε διάφορες τροφές που λίγο λίγο θα σας βοηθήσουν να κάψετε λίπος. 

Υλικά

1 μερίδα

1/3 φλιτζανιού (80γρ.) γάλα καρύδας

1/3 φλιτζανιού νερό

1 μεζούρα (25) κολλαγόνο

12 σταγόνες υγρή στέβια

1/2 κ.γλ. κανέλα Κεϋλάνης

Εκτέλεση

Βάζετε σε ένα σέικερ το γάλα καρύδας, το νερό, την πρωτεΐνη κολλαγόνου και ανακατεύετε καλά.

Πηγή: govastileto.gr